Na co zwrócić uwagę, kupując olejki do aromaterapii?
Jeśli zamierzasz rozpocząć swoją podróż wśród zapachów i medycyny naturalnej, warto na początku poznać kilka zasad. Przede wszystkim, nie kupuj olejków w kwiaciarniach lub osiedlowych sklepikach z drobiazgami. W takich miejscach sprzedawane są zwykle olejki zapachowe, a nie eteryczne. Wybierając olejki, zaufaj sprawdzonym dostawcom, takim jak Zdrowy Sklep https://zdrowy.sklep.pl/kategoria/olejki-eteryczne. Znajdziesz tam wysokogatunkowe produkty od certyfikowany producentów, które posiadają w pełni naturalny skład. Tylko takie olejki eteryczne zagwarantują Ci właściwe i bezpieczne działanie. W olejkach zapachowych znajdziesz natomiast oleje niskiej jakości, a nawet szkodliwe metale ciężkie.
Sposoby stosowania olejków
Najpopularniejszą formą stosowania olejków eterycznym jest aromatyzacja, do której najlepiej nada się dedykowany, specjalistyczny dyfuzor z oferty Zdrowego Sklepu https://zdrowy.sklep.pl/. Zapewni równomierne i długotrwałe rozproszenie substancji w pomieszczeniu, a dodatkowo je nawilży. To najbezpieczniejszy sposób użytkowania olejków, ponieważ ultradźwięki rozbijają cząsteczki wody i oleju, dzięki czemu mogą się one połączyć.
W przypadku kąpieli olejek będzie miał już bezpośredni kontakt ze skórą, dlatego należy zwrócić uwagę na jego stężenie. Olejek eteryczny należy rozcieńczyć w oleju bazowym np. arganowym, migdałowym lub kokosowym. W sieci znajdziesz porady, aby olejki pomieszać tylko z solą himalajską, ale wiedz, że sól szybko się rozpuści, a wówczas olejki w dużym stężeniu przylgną do Twojej skóry i mogą ją podrażnić. Zastanawiasz się, jakie olejki wybrać? Na początku spróbuj znanych i sprawdzonych olejków, np. lawendowego (https://zdrowy.sklep.pl/olejek-eteryczny-lawendowy-lawenda-organiczny-instytut-aromaterapii). Koi nerwy, uspokaja i odpręża – świetnie nada się więc na relaksującą kąpiel.
Olejek możesz również użyć do masażu. W tym przypadku również konieczne jest rozcieńczenie substancji w oleju bazowym. Odpowiednio dobrane olejki pomogą w walce z bólem pleców, napięciem mięśniowym, infekcjami o podłożu bakteryjnym i wirusowym, stanami zapalnymi czy w trakcie dolegliwości wynikających z menopauzy. Masaż aromaterapeutyczny można wykonać zarówno w specjalistycznym salonie, jak i w warunkach domowych.
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS