Jak spowolnić proces starzenia się organizmu
Starzenie się jest naturalnym procesem. Nie da się go uniknąć, ale można znacznie spowolnić jego bieg. Kluczem są zdrowe nawyki żywieniowe. Badania wykazują, że sposób, w jaki się odżywiamy, ma bezpośredni wpływ na starzenie się naszych komórek. A co za tym idzie na ogólną kondycję organizmu. Mówi o tym mówi dr Christophe de Jaeger – lekarz, który od wielu lat zajmuje się badaniami nad opóźnianiem starzenia.
Spowolnienie procesu starzenia, wbrew pozorom, nie jest aż tak trudne. Nie wymaga radykalnych zmian ani skomplikowanych zabiegów. Jak podaje portal Medonet.pl, wystarczy wprowadzenie kilku prostych nawyków żywieniowych. To dzięki tym działaniom, można dłużej cieszyć się dobrym zdrowiem i młodym wyglądem, a także znacznie lepszą jakością życia na co dzień.
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS