Restrykcyjna dieta, intensywne ćwiczenia, drogie kremy – niestety zdarza się, że mimo usilnych starań, nadmiar tkanki tłuszczowej uparcie pozostaje na swoim miejscu. Bardzo często trudny do redukcji tłuszcz gromadzi się w okolicy brzucha i bioder, tworząc nieestetyczną „oponkę”. Dlaczego odchudzanie tych partii ciała jest tak trudne? Jak pozbyć się opornej tkanki tłuszczowej i cieszyć proporcjonalnym ciałem? Na te pytania odpowiadamy w artykule.
Istnieje wiele osób, które mimo zdrowej zbilansowanej diety i regularnej aktywności fizycznej, skarżą się na nadmiar tkanki tłuszczowej w okolicy brzucha i bioder.
Bardzo często przypadłość dotyczy pacjentów z nadwagą, ale nie jest to regułą. Niekiedy u osób szczupłych depozyty tłuszczu gromadzą się lokalnie i są trudne w redukcji. W takiej sytuacji mówi się o tzw. trudnym odchudzaniu i opornej tkance tłuszczowej.
Czym jest oporna tkanka tłuszczowa?
Oporna tkanka tłuszczowa, nazywana również brązowym tłuszczem, to specyficzny rodzaj tkanki, którą trudniej jest spalić. Bardzo często rozłożona jest nierównomiernie – tzn. gromadzi się w określonych obszarach ciała, np. na brzuchu, biodrach czy udach.
Osoby, które się z nią borykają, mają problem z utratą wagi mimo stosowania diety i ćwiczeń. Efekty redukcji nadmiarowego tłuszczu zwykle są niewielkie i wymagają dużego wysiłku.
Wg specjalistów czynniki zwiększające ryzyko powstania opornej tkanki tłuszczowej to:
- geny,
- długotrwały stres,
- złe nawyki żywieniowe,
- brak regularnej aktywności fizycznej.
Tkanka tłuszczowa u kobiet na brzuchu i biodrach
Tkanka tłuszczowa na brzuchu występuje częściej u kobiet. Jest to zjawisko naturalne. Kobiety i mężczyźni mają różny poziom hormonów płciowych. Dominujące u pań estrogeny sprzyjają gromadzeniu się tkanki tłuszczowej w okolicy bioder i brzucha. Z kolei przeważający u panów testosteron zapewnia bardziej równomierny rozkład tłuszczu.
Ponadto tkanka tłuszczowa na brzuchu i biodrach u kobiet ma znaczenie dla funkcji reprodukcyjnych. Stanowi ona magazyn energii, potrzebny w trakcie ciąży i laktacji. Odpowiednia ilość tłuszczu w organizmie kobiety zapewnia równowagę hormonalną i prawidłowy przebieg procesów związanych z rozmnażaniem.
Mimo wszystko, czasem przyrost tkanki tłuszczowej u pań wymyka się spod kontroli i nie jest zjawiskiem naturalnym.
Jak pozbyć się opornej tkanki tłuszczowej?
„Spalenie” tzw. brązowego tłuszczu z okolicy brzucha i bioder to nie lada wyzwanie, zarówno dla kobiet i mężczyzn.
Warto pamiętać, że jeśli regularne ćwiczenia i odpowiednio dobrana dieta, nie przynoszą zadowalających efektów, tzw. metody domowe, również mogą okazać się nieskuteczne.
Niestety metody takie jak owijanie brzucha folią spożywczą itp. nie sprawdzają się, a jedynie dają chwilowe złudzenie poprawy poprzez utratę wypoconej wody. Jak więc pozbyć się tkanki tłuszczowej, jeśli dotychczasowe sposoby zawiodły? Z pomocą może przyjść medycyna estetyczna i odpowiednio dobrane zabiegi.
Kriolipoliza
Wymrażanie tkanki tłuszczowej, czyli kriolipoliza, to bardzo skuteczny zabieg redukcji tkanki tłuszczowej, a przy tym nieinwazyjny. Nie wymaga żadnych nacięć, w jego trakcie nie dochodzi do przerwania ciągłości skóry. Jest alternatywą dla chirurgicznej liposukcji.
Poprzez kriolipolizę można usunąć oporną tkankę tłuszczową z każdej partii ciała: brzucha, bioder, ud, pośladków, a nawet podbródka. Komórki tłuszczowe są niszczone przy użyciu niskiej temperatury, a następnie usuwane z organizmu w wyniku naturalnych procesów metabolicznych. Co ważne: kriolipoliza nie uszkadza żadnych tkanek otaczających komórki tłuszczowe.
Pierwsze efekty zabiegu widoczne są po ok. 2 tygodniach, ale na pełny rezultat należy poczekać 3-4 miesiące.
Radiofrekwencja i HIFEM+
Kolejnym zabiegiem, który pomaga pozbyć się opornej tkanki tłuszczowej, jest Emsculpt NEO: połączenie radiofrekwencji z HIFEM+. Fala radiowa rozbija tkankę tłuszczową, natomiast impulsy elektromagnetyczne HIFEM+ prowadzą do skurczów mięśni, co z kolei skutkuje szybszym spalaniem zbędnego tłuszczu oraz rozbudową mięśni.
Seria 4 zabiegów Emsculpt NEO zmniejsza tkankę tłuszczową średnio o ok. 30%, a daje przyrost mięśni na poziomie 25%. Jest to więc metoda nieinwazyjnego modelowania sylwetki.
Pierwsze efekty mogą być zauważalne kilka tygodniu po wykonaniu pierwszego zabiegu, a pełny rezultat widoczny jest 2-3 tygodnie po zakończeniu serii zabiegów.
Radiofrekwencja mikroigłowa
Podczas zabiegu radiofrekwencji mikroigłowej wykorzystywany jest frakcyjny biopolarny prąd RF, który doprowadza do powstania punktowych mikrouszkodzeń skóry i jej głębokiej stymulacji.
Dzięki tej technologii, możliwe jest uszkodzenie komórek tłuszczowych, formowanie podskórnego tłuszczu nawet na głębokości 7-8 mm oraz przemodelowanie tkanki łącznej.
Efekty jakich można spodziewać się po zabiegu to poprawa jędrności skóry i redukcja nierównomiernie rozłożonej tkanki tłuszczowej.
Rezultaty można zauważyć po 2 tygodniach od zabiegu, ale proces poprawy wyglądu trwa jeszcze zwykle 3-6 miesięcy.
Lipoliza iniekcyjna
Lipoliza iniekcyjna polega na podawaniu do tkanki tłuszczowej specjalnego preparatu, rozbijającego błony komórek tłuszczowych. Uwolniony w tym procesie tłuszcz zostaje następnie zmetabolizowany przez wątrobę i naturalnie wydalony z organizmu.
Środek aplikowany jest pod skórę za pomocą cieniutkiej igły i licznych mikronakłuć lub z użyciem długiej igły i pojedynczych nakłuć. Zabieg trwa 20-45 minut.
Spodziewanym efektem zabiegu jest wyszczuplenie obszaru ciała, który poddany został procedurze.
Technologia HIFEM
Procedura wykorzystuje technologię elektromagnetyczną o wysokiej częstotliwości nazywaną w skrócie HIFEM (High-Intensity Focused Electromagnetic Technology).
Podczas zabiegu, za pomocą specjalnego urządzenia, wywoływanych jest ok. 20 tysięcy intensywnych skurczów mięśni, które spalają tkankę tłuszczową w ich sąsiedztwie. Zabieg jest nieinwazyjny i nie wymaga znieczulenia.
Przewidziane rezultaty to redukcja tkanki tłuszczowej i wyrzeźbienie mięśni. Efekty ocenia się po 2-4 tygodniach od ostatniego zabiegu.
„Trening” trwa ok. 30 minut i powinien być powtórzony 4 razy w odstępach 2-3 dni.
Ultradźwięki i radiofrekwencja
Połączenie ultradźwięków i radiofrekwencji to nieinwazyjny zabieg modelowania ciała. W jego przebiegu urządzenie wyposażone w specjalną głowicę pobudza skórę do tworzenia nowych włókien kolagenowych i redukcji tkanki tłuszczowej.
Spodziewane efekty to gładsza skóra i szczuplejszy obszar poddany procedurze. Rezultaty powinny być coraz bardziej widoczne na przestrzeni miesiąca.
Zabieg trwa 30-60 minut, a standardowa terapia wymaga 4 sesji wykonywanych w odstępach 7-10 dni.
Karboksyterapia
Karboksyterapia polega na wprowadzeniu pod skórę dwutlenku węgla, który następnie przekształca się w kwas węglowy, rozpuszczający komórki tłuszczowe.
W obszarze poddawanym zabiegowi dochodzi do drenażu limfatycznego, który usprawnia metabolizm i wydalanie tłuszczu. CO2 aplikowany jest przy pomocy cienkiej igły, co jest praktycznie bezbolesne.
Zabieg trwa 10-30 minut. Zaleca się ok. 10-15 powtórzeń.
Oczekiwane efekty w postaci zredukowanej tkanki tłuszczowej, powinny być widoczne są po 6-12 tygodniach.
Należy pamiętać, że o tym jak pozbyć się tłuszczu, zawsze decyduje specjalista medycyny estetycznej w oparciu o wywiad, wyniki badań i ilość nadmiarowej tkanki tłuszczowej.
Źródło tekstu: https://scmestetic.pl/blog/modelowanie-ciala/jak-pozbyc-sie-opornej-tkanki-tluszczowej-na-brzuchu-i-biodrach/
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS