Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży staje się coraz ważniejszym tematem, budzącym zaniepokojenie wśród rodziców i opiekunów. Wzrost liczby dzieci potrzebujących pomocy psychiatrycznej pokazuje, jak istotne jest, abyśmy jako dorośli potrafili rozpoznać objawy kryzysu psychicznego i wiedzieli, jak na nie odpowiednio zareagować.
Dr Aleksandra Lewandowska, psychiatra dziecięcy, w filmie Akademii NFZ podkreśla, że kluczem jest budowanie bezpiecznej i otwartej relacji z dzieckiem. Tylko wtedy możemy dostrzec, co naprawdę dzieje się w jego życiu.
Objawy kryzysu mogą być różnorodne – od drażliwości, płaczliwości, po zaburzenia snu, apetytu, a nawet samookaleczenia. Ważne jest, abyśmy jako rodzice uważnie obserwowali te sygnały, zadawali pytania i oferowali wsparcie. Nawet krótka, szczera rozmowa może pomóc dziecku poczuć się zrozumianym i bezpiecznym. Niestety, temat psychiatrii dziecięcej wciąż bywa pomijany, choć jest równie ważny, co zdrowie fizyczne. Powinniśmy reagować na problemy psychiczne dziecka z taką samą troską, jak reagujemy na choroby fizyczne, takie jak angina czy inne dolegliwości.
W przypadku poważniejszych problemów warto pamiętać o zasadzie 4Z: Zauważ, Zapytaj, Zaakceptuj, Zareaguj. Jeżeli nasze dziecko zmaga się z trudnościami, nie wahajmy się prosić o pomoc specjalistów – psychologów, psychoterapeutów, psychiatrów. W Polsce funkcjonuje ponad 450 ośrodków pomocy psychologiczno-psychoterapeutycznej. Pomoc można znaleźć również w Radzyniu Podlaskim.
Dzieci i młodzież zasługują na szczęśliwe, beztroskie dni, pełne uwagi i troski dorosłych. Chwile wypełnione zabawą, radością i ciepłem budują ich pewność siebie oraz poczucie bezpieczeństwa i przynależności. Niezależnie od wieku, każde dziecko i nastolatek powinni wiedzieć, że dorośli są zawsze gotowi, by ich wspierać na każdym kroku.
Więcej informacji na stronach Narodowego Funduszu Zdrowia oraz w dostępnych materiałach edukacyjnych:
1. Film edukacyjny na kanale YouTube “Akademia NFZ” pt. Co robić, gdy dziecko przechodzi kryzys psychiczny?
2. Interaktywna mapa ośrodków pomocy psychologicznej i psychiatrycznej dla dzieci i młodzieży.
3. Poradnik Pacjenta zatytułowany Jak pomóc dziecku w kryzysie psychicznym.
Zdjęcie ilustracyjne.
[Opis zdjęcia dla osób korzystających z syntezatorów mowy: Na zdjęciu mały chłopiec wyraźnie smutny lub zdenerwowany. Ma jasne, proste włosy i jest ubrany w bluzę. Stoi na zewnątrz. Trzyma rękę przy twarzy, a jego głowa jest pochylona. Płacze].
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS