Jeśli wybierzemy schody zamiast windy, mamy o 20 proc. więcej szans na uniknięcie chorób sercowo-naczyniowych. Warto przyswoić tę informację i wdrożyć ją w życie. Możemy wtedy być po prostu zdrowsi i uniknąć wizyt u lekarzy, które często wiążą się z dużymi wydatkami na leki.
