Przede wszystkim jabłka to źródło witamin z grupy B, witamin C, E, K oraz beta-karotenu, czyli prowitaminy A. W tych owocach – szczególnie w ich skórce – znajdziemy ogromne ilości błonnika pokarmowego. Dodatkowo obecne są w nich takie składniki mineralne jak: potas, magnez, żelazo, sód, fosfor i wapń.
Oryginalne źródło: ZOBACZ
Zgłoś naruszenie/Błąd
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS