Dieta raw food oparta jest przede wszystkim na świeżych lub suszonych warzywach i owocach (najlepiej pochodzących z upraw ekologicznych), orzechach, nasionach, ziołach, kiełkach, tłoczonych na zimno olejach i produktach fermentowanych, w tym rozmaitych kiszonkach. Wykluczone są zboża zawierające gluten, rafinowane oleje, pasteryzowane soki i nabiał, alkohol, słodycze, chipsy oraz wszelka żywność wysoko przetworzona.
Oryginalne źródło: ZOBACZ
Zgłoś naruszenie/Błąd
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS