Piękna słoneczna pogoda i trwające wakacje to okres sprzyjający głównie wypoczynkowi nad wodą. Czy potrafimy spędzać urlop z głową? Niżej poradnik przygotowany przez policjantów.
Trwające wakacje to czas sprzyjający przede wszystkim wypoczynkowi nad wodą. Zwłaszcza, że pogoda w ostatnich dniach nas rozpieszcza. Jest upalnie, parno, słonecznie. Każdy szuka ochłody na różnego rodzaju kąpieliskach. Najważniejsze to wypoczywać z głową. Zażywając kąpieli wodnych latem pamiętajmy o kilku podstawowych zasadach, a może to nas uchronić przed tragedią:
-korzystajmy z kąpielisk tylko strzeżonych, najlepiej tam, gdzie jest ratownik. To bardzo ważne zwłaszcza, jak będziemy szybko potrzebować pomocy;
-nie wchodźmy do wody jak spożywamy alkohol. Osoby nietrzeźwe najczęściej są ofiarami utonięć;
-odłóżmy telefony komórkowe i pilnujmy swoich pociech. One są najważniejsze, a chwila nieuwagi może doprowadzić do tragedii;
-przestrzegajmy regulaminu kąpielisk, słuchajmy ratowników i policjantów. To wszystko jest dla naszego bezpiecznego wypoczynku;
-jeśli nie potrafimy pływać, korzystajmy z przeznaczonego do tego sprzętu – deski, kamizelki, rękawki – one utrzymują nas na powierzchni wody;
-nie wchodźmy do akwenu jak jesteśmy mocno nagrzani od słońca. Róbmy to powoli, stopniowo, by nie zaznać szoku termicznego;
-nie skaczmy na główkę, jeśli nie wiemy jak jest głęboko i nie znamy dna. Urazy kręgosłupa występują bardzo często właśnie przy niefortunnych skokach na główkę;
-wypożyczając sprzęt sportowy jak kajaki, rowerki wodne czy łódki – korzystajmy z niego mądrze i rozsądnie. Nie tyko dbajmy o sprzęt, ale korzystajmy z niego zgodnie z przeznaczeniem;
-jeśli widzimy, że ktoś się topi, od razu wezwijmy pomoc. Możemy uratować ludzkie życie.
(Źródło: KPP Pabianice)
Zgłoś naruszenie/Błąd
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS