Czy Twoje dziecko jest uzależnione od komputera?

Uzależnienie dziecka od komputera wcale nie jest tak oczywiste i może przybierać różne formy. Czasem ciężko jest nam je dostrzec, a przyczyn może być wiele. Od pochłaniającej gry do szukania w Internecie aprobaty znajomych. Jeśli nie jesteś pewny czy Twoje dziecko dotyczy problem uzależnienia od komputera, to możesz to sprawdzić w bardzo prosty sposób. Oto przykładowy plan działań. 

Chociaż komputery są niesamowicie przydatnymi narzędziami, to niestety mogą również uzależnić. Wiele dzieci ma problem ze spędzaniem zbyt długiego czasu przy komputerze i powinno to zaniepokoić rodziców. jest zdiagnozowane przez Światową Agencję Zdrowia za chorobę, podobnie jak hazard. Długotrwałe przebywanie przed ekranem telefonu i komputera jest też szkodliwe dla zdrowia, dlatego specjaliści postulują, aby rodzice ustalali dzieciom sztywne reguły określające, ile czasu mogą spędzać przy komputerze i co mogą na nim robić (grać w gry, oglądać bajki itp.). Oczywiście pamiętajmy, aby taką aktywność zawsze dostosować do wieku dziecka. Specjaliści radzą, aby ten czas nie był dłuższy niż:

• dzieci w wieku do dwóch lat w ogóle nie powinny mieć styczności z ekranami cyfrowymi,
• dzieci w wieku od 2 do 5 lat nie powinny spędzać przed ekranem więcej niż 20 minut dziennie,
• dla dzieci w wieku wczesnoszkolnym (6-10 lat) maksymalny czas, który mogą spędzać przed ekranem komputera, wynosi 60 minut dziennie,
• starsze dzieci i nastolatki mogą korzystać z urządzeń cyfrowych nie więcej niż dwie godziny dziennie.

Czas spędzany przed komputerem nie powinien być ciągły. Powinniśmy dzielić go na mniejsze fragmenty, gdyż jest to rodzaj wysiłku intelektualnego. Migoczący obraz z monitora męczy i dekoncentruje, przez co dziecko może mieć potem trudności z zapamiętywaniem i odrabianiem lekcji.

Uzależnienie dziecka od komputera – objawy

Jeśli chcesz wiedzieć, czy Twoje dziecko jest uzależnione od komputera to sprawdź czy dotyczą go następujące objawy:

• pogorszenie w nauce,
• zapominanie o ważnych sprawach, ma kłopoty z koncentracją,
• spędzanie większości wolnego czasu przed komputerem i robienie to kosztem innych zainteresowań,
• obsesja na punkcie grania,
• podczas gry jest w zupełnie innym świecie, nie reaguje na zwołania,
• zaniedbuje lekcje i obowiązki domowe, bo gra komputerowa jest ważniejsza,
• agresja w momentach, gdy rodzice nakazują wyłączenie komputera,
• kłopoty z zaśnięciem, a rano ze wstawaniem,
• zrywa kontakty z rówieśnikami w rzeczywistym świecie,
• nie pamięta, by zjeść, a czasem nawet ledwo może zdążyć do toalety,
• nie zdaje sobie sprawy, ile czasu spędza przed komputerem albo doskonale wie, ale kłamie i ukrywa ten fakt,
• jest zmienne emocjonalnie, ma huśtawki nastroju, łatwo się buntuje.

Jeśli te problemy dotyczą Twojego dziecka, to zacznij od spokojnej rozmowy z nim. Pamiętaj krzykiem i groźbami nie zdziałasz wiele. Następnie szukaj pomocy u specjalistów.

Reakcja

0%0Pozytywnie0%0Neutralnie 0%0Negatywnie

Twoje emocje

0%0Lubię to!

0%0Super0%0Ekscytujący 0%0Ciekawy0%0Smieszny0%0Smutny0%0Wściekły0%0Przerażony0%0Szokujący0%0Wzruszający0%0Rozczarowany0%0Zaskoczony

Co sądzisz?

0%0Prawda0%0Manipulacja0%0Fake news

0

0Ulub

Oryginalne źródło ZOBACZ