Dzisiaj, 15 listopada (03:19)
Naukowcy nie ustają w wysiłkach, żeby jak najlepiej poznać ludzkie ciało, a jeden z najnowszych trendów dotyczy znaczenia różnych rodzajów aktywności fizycznej dla zdrowia psychicznego i walki z chorobami o takim podłożu.
Zespół badaczy z Uniwersytetu w Göteborgu przeprowadził badania, w których udało się wykazać związek między intensywnością ćwiczeń a ulgą w zakresie objawów lękowych, tzn. im cięższy trening, tym lepiej dla zdrowia psychicznego. Jak podkreślają naukowcy, ich celem było wypełnienie luki w naszej wiedzy na temat związku aktywności fizycznej i zdrowia psychicznego, bo choć były badania potwierdzające związek między ćwiczeniami … czytaj dalej
Oryginalne źródło: ZOBACZ
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS