W najbliższą sobotę ponownie będzie można skorzystać z bezpłatnych konsultacji w zakresie fizjoterapii oddechowej oraz pomocy przy rozstaniu się z nałogiem palenia. To część programu zdrowotnego PKN ORLEN, skierowanego do mieszkańców Płocka i powiatów płockiego, sierpeckiego oraz gostynińskiego.
Przypomnijmy, program zdrowotny ORLENU zakłada m.in. uruchomienie bezpłatnych poradni: dietetycznych, w zakresie rzucania palenia czy pulmonologicznych. Najbliższe konsultacje odbędą się w sobotę, 18 grudnia w godzinach 9-14 w CM Medica, znajdującej się w galerii Atrium Mosty. Więcej informacji: www.zdrowiedlaplocka.pib-nio.pl.
Punkt Pomocy Palącym
Palenie papierosów nie ma żadnych pozytywów – szkodzi zdrowiu, powoduje, że ubrania i dłonie śmierdzą, a dodatkowo przepalane są spore kwoty. Zakładając, że palacz wypala dziennie paczkę papierosów, miesięcznie daje to kwotę ok. 420 zł, a rocznie już ponad 5 tys.!
W Punkcie Pomocy Palącym lekarz właściwie dobierze leki, a psycholog podpowie jak poradzić sobie z objawami odstawienia nikotyny, czy sytuacjami, w których pacjent najczęściej sięgał po papierosa. Jednocześnie specjalista pomoże zidentyfikować stany emocjonalne, które zwiększają ryzyko powrotu do palenia, a także wspólnie z pacjentem opracuje plan radzenia sobie w takich sytuacjach. Ponadto wspólnie z rzucającym palenie będzie pracował nad utrzymaniem motywacji i wspierał w podjętej decyzji. Rzucenie palenia może zwiększyć ryzyko przyrostu wagi, dlatego pacjentom zapewniona zostanie również pomoc dietetyka. Z Punktu Pomocy Palącym może skorzystać każdy kto jest gotów podjąć próbę rzucenia palenia. Zapisy pod numerami: 22 211 80 15 lub 801 108 108.
Porady fizjoterapii oddechowej
Podczas spotkania fizjoterapeuta z Instytutu Gruźlicy i Chorób Płuc w Warszawie pomoże dobrać odpowiednie do wieku i stanu zdrowia zestawy prostych ćwiczeń oddechowych. Przygotujmy się na szczegółowy wywiad zdrowotny, a następnie pomiar saturacji (nasycenie tlenem krwi) wykonywany pulsoksymetrem, tętna i osłuchiwanie klatki piersiowej. Jeśli posiadamy, warto ze sobą zabrać dokumentację radiologiczną, ewentualnie leczenia szpitalnego lub ambulatoryjnego. Spotkanie nie wymaga zakładania odpowiedniego stroju sportowego. Zapisy pod numerem: 22 431 23 50.
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS