Jak Boże Narodzenie, to jemioła. Jak Wielkanoc, to rzeżucha.
Jeśli nie zdążyliście jeszcze wysiać rzeżuchy, to jest absolutnie ostatni moment, by wzeszła i ozdobiła świąteczny stół. Naprawdę warto. Roślina nie tylko dekoruje, ale kryje w sobie mnóstwo wartości odżywczych. Posiada właściwości zdrowotne i kosmetyczne. Jest źródłem potrzebnych naszemu organizmowi witamin – zwłaszcza witaminy C – i mikroelementów.
Powinna być spożywana zwłaszcza wiosną, kiedy po zimie możemy mieć niedobory witamin i mikroelementów. Jak wiadomo, ich prawidłowy poziom sprawia, że jesteśmy odporniejsi, a to przy trzeciej fali epidemii – nie do przecenienia. Dodajmy, że hoduje się ją na wilgotnej ligninie czy wacie, a więc bez żadnych sztucznych nawozów.
Rzeżucha ma mnóstwo witaminy C. To także niezłe źródło witamin A, B, PP i K oraz pierwiastków: żelaza i magnezu. Doskonale sprawdza się jako dodatek do kanapek, sałatek, zup, omletów i past jajecznych, twarożku. Smacznego!
<<< Przydomowe ogrody i działki budzą się do życia. Na naszych parapetach wschodzi już nie tylko rzeżucha
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS