Nawet jeśli ocieplenie klimatu nie wymaga opatulenia się przed każdym wyjściem na trening, to zima stawia nas przed wieloma wyzwaniami. Brak światła słonecznego i wdzierający się pod ubranie mroźny wiatr mogą obniżyć motywację, a nadmierne świętowanie Bożego Narodzenia i sylwestra może podnieść wskazania na wadze (chyba że posłuchać naszych rad, jak w formie przetrwać świąteczno-noworoczny okres). Ale chociaż nie jest to może najlepszy czas na pogoń za nowymi życiówkami, to warto zapisać się na nieodległy w czasie bieg, który może zadziałać jak koło zamachowe na cały nowy sezon. Zobacz tylko, który z poniższych scenariuszy takiego wydarzenia jest Ci najbliższy.
Oryginalne źródło: ZOBACZ
Zgłoś naruszenie/Błąd
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS