W nadchodzących piątkowych popołudniach dzieci i młodzież będą miały szansę na odkrycie radości płynącej z prostych aktywności, które mogą przynieść ulgę w codziennym stresie. Warsztaty „Poróbmy razem NIC”, organizowane przez Stowarzyszenie Szkoły Kształcenia Inteligencji oraz Centrum Zdrowia Psychicznego FENIKS, to doskonała okazja do nauki sztuki relaksu i uważności.
Odkrywanie radości w prostocie
Warsztaty „Poróbmy razem NIC” mają na celu pokazanie uczestnikom, jak można czerpać przyjemność z prostych, codziennych czynności. Uczestnicy będą mieli okazję spróbować medytacji, spacerów po okolicy oraz rękodzieła, co pozwoli im na głębsze zrozumienie siebie i otaczającego ich świata. Pomocne będą również techniki uważnego słuchania przyrody, które mogą przyczynić się do lepszego samopoczucia psychicznego.
Regularne spotkania w przyjaznej atmosferze
Spotkania odbywają się co piątek o godzinie 16:00 w Kawiarni Zagłębiowskiej Mediateki, mieszczącej się przy ul. Kościelnej 11. Uczestnicy będą mieli szansę na relaks w przyjaznej atmosferze, w której każdy będzie mógł znaleźć chwilę dla siebie. To doskonała okazja, aby oderwać się od codziennych obowiązków i skupić na własnym rozwoju oraz relaksie.
Jak się zapisać na warsztaty?
Osoby zainteresowane udziałem w warsztatach mogą się zapisywać pod numerem telefonu 508964099. Udział w wydarzeniu jest doskonałą okazją, aby nauczyć się technik relaksacyjnych, które można wprowadzić do codziennego życia. Warto podkreślić, że takie aktywności nie tylko rozwijają kreatywność, ale również pomagają w radzeniu sobie z emocjami i stresem, co jest niezwykle ważne w dzisiejszym świecie.
Według informacji z: Biblioteka Sosnowiec
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS