W najbliższy piątek mieszkańcy będą mieli niepowtarzalną okazję wziąć udział w warsztatach samoobrony, które mają na celu zwiększenie osobistego bezpieczeństwa kobiet i dzieci. Zorganizowane przez Stowarzyszenie SALUS zajęcia odbędą się w Zespole Szkół Mechaniczno-Elektronicznych i będą doskonałą okazją do nauki praktycznych technik obrony.
Warsztaty samoobrony – dlaczego warto wziąć w nich udział?
W obliczu rosnących zagrożeń dla bezpieczeństwa osobistego, umiejętność obrony staje się niezwykle istotna. Udział w warsztatach to nie tylko szansa na naukę technik samoobrony, ale także doskonała okazja do zrozumienia, jak reagować w sytuacjach kryzysowych. W trakcie zajęć uczestniczki poznają podstawowe ciosy, kopnięcia oraz techniki dźwigni, które mogą być przydatne w sytuacjach zagrożenia. Co więcej, omówione zostaną również aspekty psychologiczne, takie jak opanowanie stresu w trudnych momentach.
Praktyczne umiejętności w zasięgu ręki
Warsztaty będą prowadzone przez Danutę Monasterską, doświadczoną instruktorkę sportu i trenerkę personalną. Jej wiedza i umiejętności z zakresu samoobrony i sportów walki będą nieocenione dla uczestników. Podczas zajęć nie tylko nauczą się oni podstawowych technik obronnych, ale także będą mieli okazję do ćwiczeń w grupach, co sprzyja budowaniu zaufania i współpracy. Uczestnicy dowiedzą się m.in. o widzeniu peryferyjnym oraz o tym, jak wykorzystać otoczenie do obrony.
Informacje organizacyjne i zachęta do udziału
Wydarzenie odbędzie się 30 sierpnia w godzinach od 17:00 do 19:00 w Zespole Szkół Mechaniczno-Elektronicznych przy pl. Jana III Sobieskiego 1. Organizatorzy zachęcają do wcześniejszego zapisania się na warsztaty, aby zapewnić sobie miejsce. Udział w zajęciach jest bezpłatny, a każdy uczestnik otrzyma zestaw informacji na temat bezpieczeństwa oraz unikania zagrożeń.
Warsztaty są organizowane z inicjatywy Stowarzyszenia SALUS oraz lokalnych radnych, co podkreśla ich znaczenie dla społeczności. Udział w takich wydarzeniach może nie tylko zwiększyć poczucie bezpieczeństwa, ale także wzmocnić więzi wśród mieszkańców, którzy wspólnie uczą się, jak dbać o siebie i swoich bliskich.
Opierając się na: Urząd Miejski w Bytomiu
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS