“Dużo czytam ostatnio o holistycznym podejściu do zdrowia, o tym, że nasze ciało, umysł i dusza są połączone i nawzajem na siebie oddziałują. To stare powiedzenie “w zdrowym ciele zdrowy duch” wydaje się uproszczeniem, ale jest dokładnie w punkt. Dobrostan psychiczny i fizyczny przenikają się bardziej, niż w naszej zachodniej kulturze przyjęliśmy uważać. Regulacja snu, ćwiczenia fizyczne, dobre odżywianie to podstawa dobrego samopoczucia, a nawet zdrowia psychicznego” – wyjaśniła.
Oryginalne źródło: ZOBACZ
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS