A A+ A++

– Duża wiązka nerwów układu współczulnego, znajdującego się w dole naszego brzucha, otoczona jest silną grupą mięśni, zwanymi mięśniami walki i ucieczki. Aktywujemy je, uprawiając sport oraz myśląc o problemach i wyzwaniach dnia codziennego. Jesteśmy systemem naczyń połączonych, więc gdy wspomniane mięśnie nadmiernie pracują, pobudzają do wysiłku inne tkanki w naszym ciele. Wtedy rozpoczyna się wydzielanie adrenaliny, która blokuje produkcję serotoniny, czyli hormonu “szczęścia” – wyjaśnia psycholog.

Oryginalne źródło: ZOBACZ
0
Udostępnij na fb
Udostępnij na twitter
Udostępnij na WhatsApp

Oryginalne źródło ZOBACZ

Subskrybuj
Powiadom o

Dodaj kanał RSS

Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS

Dodaj kanał RSS
0 komentarzy
Informacje zwrotne w treści
Wyświetl wszystkie komentarze
Poprzedni artykułNie żyje redaktor naczelny “ulubionej gazety Putina”
Następny artykułJaka szkoła policealna w Łodzi?