Anna Lewandowska jest obecnie w piątym lub szóstym miesiącu ciąży. Niemalże codziennie dzieli się z fanami nowymi zdjęciami zaokrąglonego brzucha. Istotne jest również to, o czym pisze pod postami. Najczęściej są to reakcje na szereg pytań zadawanych przez panie w komentarzach. Tym razem postanowiła opowiedzieć o wysiłku fizycznym podczas porodu. Porównała go do maratonu.
Anna Lewandowska naucza fanki
Obserwatorki z wielką chęcią czytają posty Anny i podążają jej śladami. Zachęcona ich aktywnością trenerka publikuje więc coraz ciekawsze treści. Naszą uwagę zwróciło to, co napisała w środę. Okazuje się, że kobieta podczas porodu traci tyle kalorii, ile podczas maratonu.
Czy wiecie, że… Średni koszt energetyczny porodu to 2,3 kcal/min (marsz 4-5 km/h)? Średni czas trwania porodu 7-10 godzin? Wydatek energetyczny pozwalający przebyć dystans 40-50 km (maraton).
Tylko maraton możemy przerwać w czasie biegu, a porodu już nie. Dlatego tak często wspominam o aktywności fizycznej w czasie ciąży. Jeśli lekarz prowadzący nie widzi przeciwwskazań – warto trenować!
Niektóre osoby zgodziły się z tym, o czym napisała Lewandowska, jednak zdecydowana większość skupiła się na jej pięknej sylwetce. Zdjęcie skomentowały znane koleżanki Anny.
Cudna! – wychwalała Małgorzata Socha.
Przepięknie – dodała Viola Piekut.
Czekamy na więcej zdjęć!
CW
Anna Lewandowska zabrała Klarę na trening.
Zgłoś naruszenie/Błąd
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS