Czy łatwo przejść na dietę wegetariańską

Moje początki z dietą wegetariańską wcale nie były proste! Bardzo chciałam zrezygnować z mięsa w swojej codziennej diecie, niestety mało wiedziałam o sposobach odżywiania się i nie bardzo rozumiałam jak mogę zastąpić mięso innymi produktami. W efekcie, albo bardzo często chodziłam głodna albo nie mając zupełnie pomysłu na to co zjeść- sięgałam po coś nie do końca zdrowego. Miałam jednak w sobie ogromną motywację, aby ze względów światopoglądowych wycofać mięso z diety- wówczas z pomocą przyszedł mi catering dietetyczny. Szczerze zastanawiam się, czy gdybym wtedy przypadkiem na niego nie trafiła czy szybko bym się nie poddała stwierdzając, że nie mam czasu ani chęci do układania skomplikowanych planów żywieniowych. Dieta pudełkowa pozwoliła mi natomiast osiągnąć upragniony cel z czego jestem naprawdę dumna.

Co jeśli nie mięso? Diety wegetariańskiej trzeba się nauczyć
Jedzenie pudełkowe staje się coraz popularniejsze. To znajoma poleciła mi TimCatering.pl mówiąc, że dowożą catering pudełkowy w naszym mieście i zwracając mi uwagę na to, że mają dedykowaną dietę dla wegetarian. Chciała mi pomóc bo widziała, że nie do końca dobrze radzę sobie z nową dietą. Na początku nie byłam przekonana, bałam się, że całkiem nowe potrawy będą dla mnie zbyt dużym szokiem i niezbyt chętnie będę po nie sięgać. Zachęcił mnie jednak opis diety i stwierdziłam, że może faktycznie lepiej spróbować diety skomponowanej przez kogoś kto zna się na tym lepiej ode mnie. I tak dieta pudełkowa z dostawą zaczęła mi towarzyszyć każdego dnia przez pierwszy miesiąc, a potem już nie wyobrażałam sobie innego stylu życia niż z taką formą odżywiania się. Jedzenie mięsa przestało być moim nawykiem, przestałam tęsknić do dań mięsnych i odkryłam, jak wiele wspaniałych rzeczy można ugotować z warzyw, owoców czy też z różnych gatunków kasz. Poznałam całkiem nowe smaki i połączenia produktów pozornie do siebie nie pasujących.
Warto kontrolować to, co zjadamy
Mięso daje naszemu organizmowi sporo energii, warto więc pamiętać o tym, że wycofując je z diety trzeba tę lukę jakoś wypełnić. Najlepiej poprzez potrawy, które będą dobrze odżywiały nasz organizm tak, aby nie pojawiały się niedobory. Catering dietetyczny z dostawą to specjalnie dobrane jadłospisy, które cechuje ogromna różnorodność. W tym rozwiązaniu cenię sobie także to, że zawsze coś mnie zaskoczy- to absolutnie przeczy temu, że dieta wegetariańska jest nudna i bardzo ograniczona. Wręcz przeciwnie! Jestem dumna, że udało mi się na nią przejść kilka miesięcy temu i bardzo cenie sobie catering dietetyczny Jarocin w codziennym życiu. W szczególności polecam go osobom zabieganym, które nie mają czasu na to, aby wziąć pod lupę swój codzienny sposób odżywiania się. Razem z tą usługą kupujemy plan żywieniowy, smaczne i zróżnicowane dania i nie musimy się martwić o zbyt dużą ilość przyjmowanych dziennie kalorii czy też o to, czy to, co jemy jest dobre dla naszego zdrowia. Diety możemy też zmieniać w zależności od preferencji czy też od tego, jaki postawimy przed sobą cel na kolejne miesiące.

Zgłoś naruszenie/Błąd