Stowarzyszenie Inicjatyw Społecznych „Nowe Możliwości” działające przy Centrum Usług Społecznych Gminy Dębica realizuje projekt grantowy „Shinrin-yoku – Napełnieni mocą lasu”.
Testowana metoda to nowatorski program stymulacji zmysłowej adresowany dostosowany do potrzeb i ograniczeń osób niepełnosprawnych i starszych, który polega na połączeniu shinrin-yoku (kąpiele leśne), silvoterapii, technik wyobrażeniowych i oddechowych oraz aromaterapii w jedna całość. Leśna terapia będzie miała zbawienny wpływ na ciało i psychikę. Zanurzenie się w atmosferze lasu wszystkimi zmysłami polepszy zdrowie i samopoczucie. „Leśne spa” to niespieszne spacery podczas których ucząc się prawidłowego oddychania można czerpać energię z otaczającej nas przyrody. Najważniejsze jest to, że wpływu lasu i przyrody na nasze zdrowie nie da się przedawkować, a skutki uboczne nie istnieją!
Spotkania odbywać się będą na terenie Uzdrowiska Latoszyn Zdrój i będzie to cykl zajęć warsztatowych obejmujących część teoretyczną (omówienie olejków eterycznych, zastosowanie ich przy dolegliwościach w życiu codziennym) oraz część praktyczną (spacery, techniki oddechowe, wyobrażeniowe, sprawdzanie jak organizm reaguje na zapachy itp.).
Terapia leśna z wykorzystaniem technik relaksacyjnych, wyciszających prowadzona będzie przez wykwalifikowanych instruktorów Yoga Studio – Feel The Good Flow, którzy zaopiekują się grupą, poprowadzą uczestników przez poszczególne etapy kąpieli leśnej, pomogą oderwać się od codzienności, podpowiedzą jak angażować zmysły, by cieszyć się każdym etapem tworząc bezpieczną przestrzeń oraz odpowiednią atmosferę podczas spacerów.
Osoby starsze, niepełnosprawne mieszkające w gminie Dębica, które chcą zażyć swojej pierwszej leśnej kąpieli serdecznie zapraszamy do udziału w projekcie!
Zgłoszenia pod nr tel.: 14 6803 335, 14 6803 348, mailem na adres [email protected], lub osobiście w siedzibie Centrum Usług Społecznych Gminy Dębica ul. Stefana Batorego 13,
39-200 Dębica.
Liczba miejsc ograniczona!
Źródło: https://ugdebica.pl/aktualnosci/zapisz-sie-na-innowacyjne-lesne-terapie-2735.html
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS