Znów nie możesz zasnąć, choć padasz ze zmęczenia? Bardzo możliwe, że przyczyną tego stanu jest niebieskie światło emitowane przez ekrany tabletów i smartfonów. Takie oświetlenie hamuje bowiem wydzielanie melatoniny, co dla naszego mózgu jest symbolem rozpoczęcia dnia i sygnałem do zwiększenia aktywności mózgowej. Jeśli przeglądasz internet, czytasz elektroniczne książki, czy czatujesz ze znajomymi przed snem zadbaj o aplikacje, które pomogą chronić Twoje oczy.
Zgodnie z zaleceniami ekspertów powinniśmy odstawić ekrany urządzeń elektronicznych na trzy godziny przed zaśnięciem, by nie zakłócać prawidłowego cyklu aktywności mózgowej. W dzisiejszych czasach jest to jednak praktycznie niemożliwe, gdyż wiele osób nawet w łóżku nie rozstaje się ze swoimi telefonami. Na szczęście jest na to rozwiązanie! Wystarczy ściągnąć aplikację, która nałoży na ekran specjalny filtr ocieplający kolorystykę emitowanego przez nie światła. W sklepie Google Play znajdziecie wiele aplikacji o takich właściwościach. My wybraliśmy dla was pięć najlepszych, bezpłatnych aplikacji blokujących niebieskie światło i ułatwiających zasypianie.
Każda z nich spełnia swoją podstawową rolę, jednak naszym zdaniem Twilight zasługuje na największą uwagę. Aplikacja jest stabilna, w darmowej wersji oferuje najbardziej przydatne funkcje i nie posiada żadnych reklam. Użytkownikom lubiącym modyfikować ustawienia polecamy z kolei CF.lumen lub Lux. Natomiast pozostałym osobom, które chciałyby prostą w użyciu aplikację dedykujemy Easy Eys lub nieco bardziej atrakcyjną pod kątem wizualnym Blue Light Filter – Night Mode.
Twilight
Twilight to aplikacja, która towarzyszy mi na smartfonach od kilku lat i nie wyobrażam sobie bez niej nocnego surfowania po sieci. Jest zdecydowanie najbardziej przyjazną z całego zestawienia. Po pierwsze jest dostępna w języku polskim, a po drugie nie oszołomi Was nadmiarem ustawień. Znajdziecie tu tylko te funkcje, które są najważniejsze: ustalicie temperaturę barwową, jej intensywność, oraz stopień przyciemnienia ekranu. Twilight pozwala także ustawić czas filtrowania według określonych parametrów. Przykładowo możemy zaprogramować aplikację, by włączała filtr tuż po zachodzie słońca, o wybranej przez nas godzinie lub by dopasowywała się pod ustawienia systemowego alarmu.
Aplikacja jest ciągle aktywna w pasku powiadomień, dzięki czemu da się włączyć filtr na żądanie o dowolnej porze dnia używając tylko jednego kliknięcia. Jeśli macie w domu oświetlenie Philips Hue, to będziecie mogli zintegrować z nim Twilight. Wówczas o wybranej porze inteligentne żarówki zmienią barwę na cieplejszą, podobną do tej z aplikacji. Twilight pozwala także na zapisanie kilku profili, dzięki czemu szybciej wybierzemy najczęściej używane przez nas ustawienia.
CF.lumen
CF.lumen oferuje kilka kolorów filtruCF.lumen możemy zarekomendować osobom, które szukają większych możliwości personalizacji aplikacji. Przede wszystkim program oferuje wybór odmiennych filtrów kolorystycznych w zależności od pory dnia. Oprócz najczęściej używanego światła czerwonego znajdziemy tu także filtry w kolorze zielonym, żółtym czy różowym. Ciekawym dodatkiem jest możliwość włączenia funkcji aktywacji filtru pod wpływem ciemności (Sleep in the dark) – gdy aplikacja wykryje z pomocą sensora pomiaru światła, że znajdujemy się w mroku, automatycznie zmieni kolorystykę ekranu. Niestety interfejs jest przede wszystkim tekstowy, więc użytkownicy nieznający języka angielskiego będą mieli problem z obsługą. W przeciwieństwie do Twilighta nie znajdziemy tu opcji wyłączenia filtru bezpośrednio z poziomu powiadomień smartfona.
EasyEyes
EasyEyes uruchamia się jednym kliknięciem!EasyEyes to z kolei propozycja dla użytkowników, którym zależy na jak najbardziej minimalistycznym interfejsie i prostej obsłudze. Po pobraniu aplikacji wystarczy kliknąć na symbol oka w głównym oknie programu, by włączyć filtr ocieplający niebieskie światło. Ot, cała filozofia. Oczywiście tu również mamy do dyspozycji dodatkowe ustawienia w rodzaju zmiany stopnia natężenia filtru czy określenia godzin, o których ma się on aktywować. Ponieważ opcje te są dyskretnie schowane na pasku bocznym, aplikacja wydaje się nie przytłaczać użytkownika swoimi możliwościami. Jedynym minusem są reklamy, które uruchamiają się co pewien czas przy zmianie ustawień.
Blue Light Filter – Night Mode
Blue Light Filter ma najładniejszy interfejsTwórcy Blue Light Filter – Night Mode postarali się, by ich aplikacja nie tylko dobrze działała, ale też ładnie wyglądała. Podobnie jak w przypadku Easy Eyes tuż po pobraniu aplikacji wystarczy kliknąć na obrazek Księżyca, by aktywować filtr. Barwę światła wybieramy klikając w ikonki źródeł oświetlenia (np. świecę, zachód słońca, świetlówkę), natomiast resztę parametrów kontrolujemy przy pomocy suwaków. Harmonogram pracy filtru określić możemy jedynie “ręcznie” – programując jego rozpoczęcie i zakończenie o danych godzinach. Uboższe funkcje urozmaica miły drobiazg – skrót do latarki na pasku powiadomień, z którego też szybko włączymy lub wyłączymy działanie aplikacji.
Lux
Lux to rozwiązanie dla osób, które nie lubią kolorowych filtrówChoć barwny filtr skutecznie eliminuje niebieskie światło, dla niektórych osób odmienna kolorystyka ekranu może być irytująca. Właśnie dla takich użytkowników powstała aplikacja Lux, która docelowo nie wprowadza zmian w temperaturze światła ekranu, a jedynie wpływa na jego jasność. W ten sposób nie pozbędziemy się zupełnie negatywnego efektu, ale ograniczymy jego wpływ. Lux oferuje szereg profili dopasowanych do naszych aktywności, które są dostępne z paska powiadomień oraz mnóstwo szczegółowych ustawień dotyczących jasności. Możemy m.in. zmniejszyć poziom natężenia podświetlenia poniżej fabrycznego minimum, zadecydować o podświetlaniu przycisków, ustalić szybkość wygaszania itp. Przydatną funkcją jest także możliwość użycia wstrząsów do zwiększenia jasności.
Jeśli w trakcie korzystania z aplikacji stwierdzimy, że przyciemnienie jasności jednak nie zdaje rezultatu, z poziomu ustawień możemy również włączyć tryb nocny, który podobnie jak reszta aplikacji, aktywuje filtr o czerwonej poświacie. Kilka opcji w aplikacji m.in. lokalizacja wschodu słońca wymaga zakupienia pełnej wersji, ale naszym zdaniem w zupełności można obyć się bez nich.
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS