Ogólnie wyróżnia się wykaz pewnych produktów, które nie są zalecane do spożywania kobiecie w ciąży. Powodów konieczności ograniczenia tych artykułów żywnościowych, o których będzie mowa powyżej wynika między innymi z troski o prawidłowy rozwój płodu, a także w obawie o to, aby nie zaszkodzić organizmowi matki. Czego zatem nie warto jeść w tym okresie? Sprawdź listę!
Zanim przejdziemy do omawiania konkretnych składników jadłospisu, zwróćmy uwagę na to, że w zasadzie każda kobieta to indywidualny przypadek i nie można tu generalizować. To, co służy jednej, zupełnie nie będzie leżało drugiej i odwrotnie. Zestawienie produktów, jakie za chwilę przedstawimy to rezultat badań przeprowadzonych na grupie ciężarnych. Wyniki wskazują na produkty, jakie u większości okazały się niesprzyjające. Pierwsze, od czego należy zacząć to zwłaszcza napoje alkoholowe. Oczywiście wszelkie trunki odpadają, nawet w małych ilościach. Po drugie używki w postaci mocnych kaw oraz herbat, które też nie służą rozwojowi płodu. Nie warto też ryzykować z surowym mięsem, rybami, jajami oraz pasztetem z wątroby. Nie przyswaja organizm ciężarnej także niepasteryzowanych produktów mlecznych. Źle reaguje na sól, dania gotowe oraz sery pleśniowe. Zgagę oraz niestrawności mogą też powodować ostre przyprawy. Badania wykazują, że takie produkty jak papryczka chili wywołuje skurcze jelit. W przypadku pań spodziewających się dziecka jest to w skutkach takie samo jak skurcz macicy. Tyle ilu ekspertów, tyle także przeróżnych opinii na temat stosowania rozmaitych diet. Zdaniem niektórych specjalistów, dziecko warto uświadamiać w różnorodności smaków i tym samym rozszerzać dietę maluszka jeszcze nosząc go pod sercem. W związku z tym, jadłospis może być w ich opinii rozszerzany bez obaw, w tym nawet o pikanterię.
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS