Cukrzyca jest jedną z chorób cywilizacyjnych i stanowi poważny problem, na co wskazują dane Światowej Organizacji Zdrowia, która szacuje, że na cukrzycę choruje 422 mln dorosłych. Oznacza to, że co 10 sekund na świecie diagnozuje się cukrzycę, a co 6 sekund z powodu jej powikłań umiera człowiek. Światowy Dzień Cukrzycy jest okazją do tego by przypomnieć, że zmiana stylu życia, właściwa dieta i aktywność fizyczna, w skuteczny sposób mogą minimalizować ryzyko zachorowania, zwłaszcza na cukrzycę typu 2. Lepiej bowiem zapobiegać cukrzycy, niż ją leczyć.
14 listopada, a więc w Światowym Dniu Cukrzycy, minęło 100 lat od wynalezienia przez Fredericka Bantinga insuliny, która do dziś pozostaje jedyną skuteczną terapią dla osób z cukrzycą typu 1. To rewolucyjne odkrycie milionom chorym dało nadzieję na w miarę normalne życie z tą chorobą.
Problem cukrzycy nie traci jednak na znaczeniu. W UE na cukrzycę choruje ponad 33 mln ludzi. Z kolei z raportu NFZ wynika, że tylko w 2020 r. na cukrzycę chorowało niemal 3 mln Polaków (9,1% populacji), w tym co czwarta osoba powyżej 60. roku życia. Najczęściej na cukrzycę chorują mieszkańcy województwa śląskiego, aż 113 osób na 1000 chorych. To także tutaj wykonuje się najwięcej amputacji w następstwie stopy cukrzycowej. Trzeba też pamiętać o powikłaniach, jakie wywołuje ta choroba. U co trzeciej osoby występują problemy ze wzrokiem. Cukrzyca jest także główną przyczyną niewydolności nerek, zawałów serca czy udaru mózgu. 30% chorych w województwie śląskim ma powikłania sercowo-naczyniowe, zaś 10% powikłania nerkowe.
Wiele osób nie wie o swojej chorobie, bo nie robi badań lekarskich. Dlatego tak istotna jest profilaktyka, a w przypadku wykrycia cukrzycy, regularne monitorowanie poziomu cukru w organizmie i bezwzględne stosowanie się do zaleceń lekarza. Kluczowa jest także zmiana stylu życia i odżywiania. Jest to istotne zwłaszcza w przypadku cukrzycy typu 2, której jesteśmy w stanie skutecznie zapobiegać. A dotyczy to blisko 90% zachorowań. Czynnikami ryzyka w tym przypadku są nadwaga, brak aktywności fizycznej czy nadciśnienie tętnicze. Dlatego tak ważna jest zbilansowana dieta bogata w owoce, warzywa, ryby, jajka, orzechy i pełnoziarniste pieczywo. Jeśli dodamy do aktywność fizyczną, okazuje się, że możemy w ten sposób zapobiec 70% przypadków cukrzycy typu 2. Nie ma więc co słodzić. Lepiej zapobiegać, niż leczyć.
Jadwiga Wiśniewska
Poseł do Parlamentu Europejski
Komisja Ochrony Środowiska Naturalnego,
Zdrowia Publicznego i Bezpieczeństwa Żywności (ENVI)
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS