Funkcjonariusze i pracownicy straży granicznej uczyli się jak kontrolować stres. Czwarta edycja kursu doskonalącego odbyła się na początku sierpnia w Centrum Szkolenia Straży Granicznej w Kętrzynie.
W kursie „Stres pod kontrolą. Profilaktyka stresu” uczestniczyli pracownicy i funkcjonariusze Warmińsko-Mazurskiego, Podlaskiego, Nadbużańskiego oraz Nadwiślańskiego Oddziału Straży Granicznej. Założeniem kursu jest wypracowanie umiejętności stosowania technik oddechowych oraz relaksacyjnych, wspomagających redukowanie stresu. Zajęcia były realizowane na terenie CSSG oraz w plenerze przez wykładowców-psychologów Zespołu Humanistycznego. W czterech edycjach kursu uczestniczyło łącznie 38 osób. Krzysztof Mazurowski
![](https://bomega.pl/wp-content/uploads/2021/08/sg_stres-2.jpg)
![](https://bomega.pl/wp-content/uploads/2021/08/sg_stres-2.jpg)
Fot. CSSG
Zgłoś naruszenie/Błąd
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS