ZDROWIE | Wczoraj, 9 grudnia (08:40)
Wielu nałogowych palaczy bezskutecznie próbuje rzucić palenie. Aby raz na zawsze skończyć z nałogiem, potrzeba silnej woli. Oto triki, które mogą okazać się pomocne w walce z uzależnieniem od papierosów i zbędnymi kilogramami!
1 / 7
Kto od lat pali, ten dobrze wie, że nie jest łatwo skończyć z nałogiem. Warto jednak próbować, by w końcu osiągnąć cel, bo uzależnienie od tego typu używek poważnie szkodzi naszemu zdrowiu. Cierpią przede wszystkim płuca, ale nie tylko. Dym papierosowy podrażnia jamę ustną, przełyk i żołądek, a nawet na zęby. Okazuje się, że negatywne skutki regularnego dostarczania sobie nikotyny, odczuwa również nasza skóra, która szybciej się starzeje i wygląda mniej atrakcyjnie. Jest sucha i zmęczona.
Zgłoś naruszenie/Błąd
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS