02 grudnia 2020
Tegoroczne obchody Światowego Dnia Zdrowego Śniadania miały wyjątkowy charakter. Ze względu na pandemię tym razem odbyły się w nietypowej formie. Zamiast tradycyjnego poczęstunku zespół uczniów złożony z przedstawicieli Komisji Promocji Zdrowia i Sportu oraz Komisji Europejsko-Gospodarczej postanowił zaprezentować na szkolnej stronie fotorelację z ich przebiegu. Dzięki temu cała społeczność szkolna dowie się, że prawidłowe odżywianie wpływa nie tylko na zdrowie, ale i na dobre samopoczucie. To także sposób na poprawę wyglądu i lepsze wyniki w nauce. Jak się okazało wspólne gotowanie to również świetny pomysł na spędzanie wspólnego czasu.
Zanim nasi kucharze przystąpili do gotowania, uporządkowali najpierw swoją wiedzę na temat zdrowego stylu życia: zapoznali się z 10 zasadami zdrowego żywienia, dowiedzieli się jak powinna wyglądać prawidłowo zbilansowana dieta, dlaczego warto przed wyjściem z domu zjeść pożywne śniadanie i jak je własnoręcznie przygotować.
Po uprzednim wyborze menu, podziale na grupy uczniowie przygotowali stanowiska pracy odpowiednio do każdej z potraw. Pierwszą śniadaniową potrawą była smaczna i pożywna owsianka z owocami, drugą był omlet z pomidorami i szczypiorkiem oraz słodki omlet z jogurtem i owocami. Kolejną pozycją w menu była sałatka z tuńczykiem. Nie zapomnieli również o niezwykle ważnym w jadłospisie drugim śniadaniu. Ich propozycje to: owocowe szaszłyki, zielone smoofie ze szpinakiem oraz świeżo wyciśnięty sok z pomarańczy. Podczas pracy wszyscy pamiętali oczywiście o bezpieczeństwie i higienie.
Na kolejnym spotkaniu z cyklu „Zdrowe śniadanie” szkolni Masterszefowie podjęli wyzwanie i dokonali diagnozy „Moja klasa kontra cała Polska”. Okazało się, że jeszcze troszkę w ich sposobie na zdrowy styl życia muszą zmienić. Jednak wiedza teoretyczna uczniów biorących udział w kulinarnym przedsięwzięciu jest już na bardzo dobrym poziomie, co potwierdził test i wspólna gra towarzyska YADZOO. Dla chętnych było także do napisania dyktando „Śniadanie”.
Podczas zajęć wykorzystane zostały materiały z projektu marki Winiary „Żyj smacznie i zdrowo” oraz ”Gotuj się na zmiany”.
Mamy nadzieję, że podczas kolejnych obchodów Dnia zdrowego Śniadania już wszyscy będziemy mogli spróbować przygotowanych przez naszych kucharzy zdrowych propozycji śniadaniowych, a tymczasem……Niech Moc ZDROWEGO ŚNIADANIA będzie z Wami!
Mat, nadesłany!
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS