Bezpłatne zajęcia z nordic walking. Sprawdź harmonogram i ruszaj na spacer

Park Wolności i Lewityn. To właśnie tutaj pod czujnym okiem profesjonalnego instruktora odbywają się jesienne spacery nordic walking. Co ważne, pabianiczanie biorący udział w zajęciach nie muszą mieć własnych kijków. Te dostaną na miejscu zbiórki. 

– Spacery odbywają się regularnie dwa razy w tygodniu. Każdy z nich poprzedzony jest krótkim wykładem o wskazaniach i przeciwskazaniach do uprawiania tej formy aktywności, doboru i prawidłowego użytkowania kijków, odpowiedniej odzieży na trening, technik prawidłowego chodzenia oraz korzyści zdrowotnych płynących z regularnych ćwiczeń – informuje Iga Gajzler z Urzędu Miejskiego w Pabianicach, który jest organizatorem zajęć.

Gdzie i o której organizowane są bezpłatne spacery nordic walking? W poniedziałki o godz. 9.00 w Parku Wolności (zbiórka na parkingu przy amfiteatrze), we wtorki o godz. 17.00 na Lewitynie (zbiórka w okolicy wodnego placu zabaw), a w październiku dodatkowo także w środy, o godz. 9.00, również w Parku Wolności. Każdy ze spacerów trwa ok. godziny.

Bezpłatne zajęcia realizowane są w ramach zadania „Zdrowe Łódzkie na plus”, finansowanego z budżetu Samorządu Województwa Łódzkiego i dedykowane są osobom pełnoletnim. Szczegółowe informacje dotyczące projektu dostępne TUTAJ.