MYŚLENICE: Straż Miejska w Myślenicach rozpoczyna nabór Pań w wieku 18 – 55 lat, chętnych do udziału w darmowego Kursu Samoobrony dla Kobiet pod nazwą „BEZPIECZNA KOBIETA”. W ramach 5 dniowego szkolenia odbędą się warsztaty – trening „Pewności siebie” zajęcia z samoobrony oraz turniej strzelecki o Puchar Burmistrza Miasta i Gminy Myślenice.
Jubileuszowa edycja X już edycji „Bezpiecznej Kobiety” rozpoczyna się 29 lutego w sali sztuk walk o godz. 16,30 od wykładów prowadzonych przez dr Andrzeja Kobiałkę z zakresu „Psychologicznych i taktycznych aspektów samoobrony dla kobiet” oraz treningu „Pewności siebie” prowadzony przez Coacha, Specjalistę ds. Kontaktów Interpersonalnych Panią Alinę Grabowską. Przez wszystkie soboty marca w godz. od 17,00 do 20,00 instruktorzy samoobrony i trenerzy będą prowadzić z kursantkami zajęcia praktyczne na macie. Będą uczyć jak umiejętnie dopasowywać środki obrony do rodzaju agresji. Panie będą miały okazję zapoznać się z prostymi, ale za to bardzo skutecznymi technikami obezwładniania napastnika. Uczestniczki zajęć dowiedzą się także, jak wykorzystać do samoobrony przedmioty codziennego użytku.
W ostatnim dniu kursu będzie przeprowadzony darmowy turniej strzelecki o Puchar Burmistrza Miasta i Gminy Myślenice.
Kurs będzie prowadzony przez wykwalifikowanych trenerów, instruktorów: systemu Savbor, Flama, Kapap, taktyk i technik interwencji, boksu, boksu tajskiego, mma, karate i aikido. Szkolenia będą się odbywać w systemie weekendowym w soboty w dniach 29 lutego oraz 7,14,21,28 marca 2019 r. w godz. 17.00 – 20.00, w sali sztuk walk przy Hali Widowiskowo Sportowej, ul. Zdrojowej 9 w Myślenicach.
Uczestniczką może być osoba pełnoletnia, wobec której brak przeciwwskazań do udziału w szkoleniu ze względu na stan zdrowia. Zajęcia odbywać się będą na macie judo, na którą wchodzimy w skarpetkach lub boso. Obowiązuje strój sportowy. Warto ze sobą wziąć wodę do picia.
Nie zwlekaj zapisz się już dziś!
Zgłoszenia przyjmowane są do dnia 28 lutego 2020 r. do godz. 20,00, na adres e-mail: [email protected], [email protected] lub telefonicznie od poniedziałku do piątku, w godzinach 7.30 – 22.00 pod nr telefonu (012) 639 23 23, 609 600 003.
Decyduje kolejność zgłoszeń, bez znaczenia pozostaje czy ktoś brał już udział kursie czy też pierwszy raz chce spróbować swoich możliwości.
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS