Підготовка до зими: як зміцнити імунітет та уникнути сезонних захворювань

Зміна сезонів впливає на імунітет, тиск і настрій

Ранньої теплої осені можуть ще траплятися такі літні хвороби, як – ротавірус, ентеровірус, стоматит, харчові отруєння. Поширені лор-захворювання – фарингіти, синусити, отити; шкірні – кропив’янки, сонячні опіки, укуси кліщів, які переносять збудника хвороби Лайма. Фіксують також випадки ботулізму через неправильні обробку та зберігання продуктів.

Захворювання осіннього та весняного періоду пов’язані з необхідністю організму перелаштовуватися через зміну температури, вологості повітря, атмосферного тиску. Люди більше хворіють на застуди, оскільки за дощової плюсової температури посилюється циркуляція вірусів. Зростання атмосферного тиску провокує підвищення артеріального в гіпертоніків. У похмуру погоду виділяється менше гормону серотоніну, тож люди можуть відчувати апатію, погіршується настрій, турбують похмурі думки.

У Міністерстві охорони здоров’я назвали 8 найпоширеніших зимових недуг:

Тож перед зимовим сезоном потрібно заздалегідь подбати про профілактику
хвороб і зміцнення організму.

Reakcja

0%0Pozytywnie0%0Neutralnie 0%0Negatywnie

Twoje emocje

0%0Lubię to!

0%0Super0%0Ekscytujący 0%0Ciekawy0%0Smieszny0%0Smutny0%0Wściekły0%0Przerażony0%0Szokujący0%0Wzruszający0%0Rozczarowany0%0Zaskoczony

Co sądzisz?

0%0Prawda0%0Manipulacja0%0Fake news

0

0Ulub

Oryginalne źródło ZOBACZ