Czy judo jest dobre dla dzieci?

Każdy rodzić dokłada starań, by jego dziecko rozwijało się dobrze fizycznie. Dodatkowe zajęcia sportowe, takie jak, na przykład judo, potrafią dawać najmłodszym dużo więcej niż tylko prawidłową tężyznę fizyczną i sprawność.

Nazwa „sztuka walki” często zniechęca rodziców do zapisania
swojej pociechy na zajęcia takie, jak judo. Obawiają się, że ćwiczenia są zbyt
agresywne, w wyniku których ich dziecko może doznać obrażeń. Zapominają jednak,
że walki Wschodu to również filozofia i etyczne podejście do przeciwnika.
Prawdziwy judoka pragnie oczywiście wygrać, ale nigdy kosztem zdrowia czy życia
przeciwnika. Po japońsku słowo „judo” oznacza drogę ustępowania, ponieważ
zawodnik wycofuje się z natarcia, gdy przeciwnik sygnalizuje dyskomfort. W
technice judo nie ma uderzeń, kopniaków czy innych tego rodzaju siłowych
działań. To w zasadzie rodzaj zapasów, w których zadaniem zawodnika jest
wypchnięcie przeciwnika poza wyznaczone granice maty. Może być to powiązane z
jego przewróceniem. Nie należy więc obawiać się o bezpieczeństwo najmłodszych,
zapisywanych na zajęcia judo, ponieważ wbrew pozorom jest to jedna z
najbezpieczniejszych dyscyplin sportowych. Do udziału w ćwiczeniach przystępują
już dzieci w wieku przedszkolnym. Warto wiedzieć, że techniki judo opierają się
na kodeksie honorowym, ustalonym wieki temu, dlatego prawdziwy judoka ceni
szacunek, pokorę, dyscyplinę i uprzejmość. To sprawia, że zajęcia z tego sportu
wnoszą wiele cennych wartości do życia dziecka. Ponadto są pomocne w opanowaniu
emocji, osiągnięciu stanu skupieniu i spokoju.

Judo – doskonały sposób na rozwijanie w
dziecku pozytywnych cech

Na zajęciach judo najmłodsi uczą się również szacunku dla
swoich rówieśników, z którymi mają prowadzone ćwiczenia. Judo wzmacnia w
dziecku wytrwałość, koncentrację i wyciszenie. Ponadto wpływa wspierająco na
mięśnie nóg, brzucha, klatki piersiowej i grzbietu. Pociecha ma w efekcie
lepszą koordynację ruchów, jest bardziej mobilna i potrafi dobrze utrzymać
równowagę. Walki judo rozwijają ponadto czucie głębokie, które odpowiada za
kontrolę własnego ciała, dzięki czemu dziecko ma prawidłową postawę. Zajęcia
łączą w sobie elementy rywalizacji z zabawą, dzięki czemu są dobrze postrzegane
przez najmłodsze dzieci biorące w nich udział. Warto wiedzieć, że nikt nie
wyróżnia się na macie. Każdy zawodnik ma identyczny strój, czyli klasyczne
kimono o nazwie judogi. Dzieci ćwiczą pod nadzorem doświadczonych instruktorów,
a rodzice w tym czasie czekają w szatni, gdzie mogą zajrzeć, na przykład na
stronę bet.pl.
Znajdą na niej wyniki sportowych rywalizacji. Judo to dyscyplina, która nie
tylko uczy wytrwałości, samoobrony, ale również umożliwia zdobywanie laurów na
różnego rodzaju zawodach i mistrzostwach o szerokim, międzynarodowym zasięgu.

Zajęcia judo doskonale wpływają na prawidłowy rozwój
dziecka. Zapewniają mu nie tylko odpowiednią aktywność fizyczną, ale również
uczą wielu cennych zachowań, przydatnych w późniejszym życiu pociechy.