rozwiń ›
Odchudzanie a napoje
W czasie odchudzania równie ważne co odpowiednio przygotowane posiłki, wykluczenia niektórych produktów czy zmniejszenie ilości, są także napoje. To, co pijemy, ma też ogromny wpływ na wagę. Nawet jedna szklanka nieodpowiedniego napoju może zrujnować efekt. “Niewinnie” wyglądające płyny mogą zawierać puste kalorie czy też nie gwarantować uczucia sytości tak potrzebnego przy odchudzaniu.
Serwis Eat This z udziałem dietetyków przygotował listę 10 napojów, które powinniśmy wykluczyć, jeżeli chcemy faktycznie zrzucić kilogramy.
Soki owocowe
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS