Przyglądaliśmy się wspólnie potrzebom i uczuciom obu stron rozmowy, temu co otwiera i co zamyka komunikację. Szukaliśmy sposobów na usłyszenie siebie nawzajem bez ocen i ataków, które zastępowała otwartość i wzajemne zrozumienie. Uczestnicy warsztatów mówili o sobie, używali komunikatu „ja” jednocześnie wsłuchując się w komunikat płynący od rozmówcy.
Skończyliśmy z uśmiechami na twarzach, z radością i nadzieją na to, że zmiana zaczyna się od nas samych. Czy przełoży się ona na zmianę wokół nas? Mamy nadzieję, że tak.
Dziękujemy Uczestnikom za ich zaangażowanie i otwartość. Życzymy powodzenia w korzystaniu ze zdobytej wiedzy i umiejętności.
Na warsztatach wykorzystano metodę 5 krzeseł. Wykorzystuje ona 5 krzeseł symbolizujących 5 różnych sposobów zachowania, po które możemy sięgnąć w zależności od sytuacji w jakiej się znajdziemy. Dzięki tej metodzie możemy lepiej zrozumieć nasze emocje i potrzeby, ale również wsłuchać się w emocje i potrzeby innych, co zwiększa naszą szansę na porozumienie się. Lepsze zrozumienie myśli, emocji i zachowań ludzkich ułatwia funkcjonowanie w dzisiejszym, pełnym bodźców, niepewności i zmian świecie.
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS