W szklarni, tunelu, gruncie i… doniczce! Kiedy sadzić paprykę?

Papryka jest bogatym źródłem witamin i minerałów, w tym witaminy C, A, B6 oraz potasu i folianów. Regularne spożywanie papryki może przyczynić się do poprawy zdrowia. Zawiera bowiem także karotenoidy i flawonoidy, które działają jak silne antyoksydanty, pomagając w zwalczaniu wolnych rodników i chroniąc komórki przed uszkodzeniem. Jest też niskokaloryczna i zawiera niewiele tłuszczu więc może być z powodzeniem spożywana przez osoby dbające o wagę i linię.

Papryka to też świetny dodatek kulinarny. Nadaje się do wielu różnych potraw i dań, zarówno surowych, jak i gotowanych. Możemy ją dodawać do sałatek, gulaszy, sosów, zapiekanek, a nawet grillować lub nadziewać.

… czytaj dalej

Reakcja

0%0Pozytywnie0%0Neutralnie 0%0Negatywnie

Twoje emocje

0%0Lubię to!

0%0Super0%0Ekscytujący 0%0Ciekawy0%0Smieszny0%0Smutny0%0Wściekły0%0Przerażony0%0Szokujący0%0Wzruszający0%0Rozczarowany0%0Zaskoczony

Co sądzisz?

0%0Prawda0%0Manipulacja0%0Fake news

0

0Ulub

Oryginalne źródło ZOBACZ