Co trzecia kobieta, która została mamą mierzy się z depresją poporodową. Wiele kobiet cierpi w milczeniu, dlatego też statystyki mogą być nawet wyższe. Fundacja Twarze Depresji, która na co dzień udziela wsparcia psychologicznego otwiera bezpłatną grupę wsparcia dla kobiet z depresją poporodową. Jak do niej dołączyć?
Fundacja Twarze Depresji w zeszłym roku rozpoczęła kampanię edukacyjną: „Nie MAMY się czego wstydzić”. W ramach której nie tylko budowała świadomość, ale także zapewniła bezpłatne wsparcie psychologiczne kobietom, które w ciąży lub w okresie do roku od porodu zachorowały na depresję. Więcej o tym w artykule:
Depresja poporodowa bez tabu
W tym roku Fundacja utworzyła bezpłatną grupę wsparcia, do której ruszył nabór. Dostępnych jest 12 miejsc, a zajęcia będą odbywać się online 2 razy w miesiącu. Jak informuje Fundacja w ramach grupy wsparcie uczestniczki dowiedzą się:
jak radzić sobie z trudnymi emocjami, jak nawiązać satysfakcjonującą relację z dzieckiem, jak dbać o swój dobrostan psychicznym, jak rozmawiać z najbliższymi, kiedy jest nam ciężko i potrzebujemy ich wsparcia oraz w jaki sposób motywować, być sobą w różnych rolach i wiele innych w zależności od potrzeb grupy.
Grupę poprowadzi bardzo doświadczona psycholog i psychoterapeutka poznawczo-behawioralna – dr n. med. Aneta Libera. Zapisy trwają do 11.02.2024 r. i decyduje kolejność zgłoszeń. Więcej informacji:
twarzedepresji.pl/pomocpsychologiczna
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS