Ciało człowieka składa się głównie z wody. Odgrywa ona ważną rolę w funkcjonowaniu naszego organizmu począwszy od regulacji temperatury ciała po umożliwianie właściwej pracy stawów i ochronę narządów oraz tkanek. Co więcej, liczne badania wskazuję, że ludzie, którzy mają odpowiedni poziom nawodnienia są mniej narażeni na oznaki starzenia się, a nawet na choroby przewlekłe. Ile wody należy pić dziennie?
Oryginalne źródło: ZOBACZ
Zgłoś naruszenie/Błąd
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS