– Istotą tego podejścia jest uznanie, że niezależnie od wieku, każdy etap życia jest wartościowy, pełen potencjału i piękna. Kluczową jego zasadą jest dostrzeganie i rozwijanie pozytywnego obrazu siebie, wykraczającego poza fizyczność – tłumaczy Agnieszka Łykowska-Tarnowska, psycholożka i certyfikowana terapeutka.
Jak wyjaśnia, filozofia pro-aging celebruje wyjątkową indywidualność każdej osoby i podkreśla znaczenie poczucia własnej wartości, mającej swoje podstawy w mądrości, wiedzy, postawie i doświadczeniach życiowych. Każdy starzeje się w inny sposób i nie ma uniwersalnego podejścia do tego zjawiska. Pro-aging promuje praktyki służące zdrowemu starzeniu się, w skład których wchodzą m.in. aktywność fizyczna, dieta, dbałość o dobrostan psychiczny.
Fot.: Pierre Fabre Dermo-Cosmetique Polska
Dojrzałość, która nie boi się wieku
– Koncepcja pro-aging jest zdroworozsądkowym pod … czytaj dalej
Zgłoś naruszenie/Błąd
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS