A A+ A++

Сочетание мяса, овощей и молодой кукурузы дарит невероятное наслаждение.

Related video

Невероятно вкусные куриные голени с молодой кукурузой, приготовленные на сковороде и поданные с овощным пюре – блюдо, которое никого не оставит равнодушным. Оно получается не только очень аппетитным, но и выглядит, как в лучших ресторанах мира. Как его правильно готовить и подавать, рассказал в своем блоге известный одесский кулинар Валерий Пономарь.

Куриные голени на сковороде с молодой кукурузой

Ингредиенты:

  • голени – 10 шт;
  • кукуруза молодая –1 початок;
  • лук – 3 шт;
  • морковь – 1 шт;
  • чеснок – 2-3 зубчика;
  • помидоры – 2 шт;
  • лавровый лист – 2 шт;
  • острый перец –1/2 шт (по вкусу);
  • сладкая паприка – 1 ч. л;
  • соль и черный перец по вкусу;
  • вода 400 мл (чтобы покрыть голени до половины).

Способ приготовления:

Куриные голени помыть, высушить бумажным полотенцем, посыпать солью и перцем, обжарить на сковороде до румяной корочки со всех сторон. Затем голени переложить в другую посуду, а в то же масло, где жарились голени, высыпать нарезанный крупными кубиками лук, обжарить до золотистого цвета, добавить морковь, чеснок и помидоры.

Все перемешать и сверху на овощи выложить голени, добавить молодую кукурузу, нарезанную кольцами, острый перец, лавровый лист и сладкую паприку, залить водой или куриным бульоном, чтобы они покрывали голени наполовину, довести до кипения и сделать минимальный огонь.

Томить на медленном огне под крышкой 35-40 минут. За 10 минут до готовности попробовать на соли и, при необходимости, досолить.

Кукурузу и курицы отложить, все остальные овощи измельчить в блендере в пюре.

При подаче на тарелку влить пюре, положить кукурузу и добавить голени.

Ранее Фокус писал, как приготовить сочный куриный шашлык в духовке.

Oryginalne źródło: ZOBACZ
0
Udostępnij na fb
Udostępnij na twitter
Udostępnij na WhatsApp

Oryginalne źródło ZOBACZ

Subskrybuj
Powiadom o

Dodaj kanał RSS

Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS

Dodaj kanał RSS
0 komentarzy
Informacje zwrotne w treści
Wyświetl wszystkie komentarze
Poprzedni artykułКоролева Летиция отправила старшую дочь на военные учения (фото)
Następny artykułБритни Спирс изменяла мужу с персоналом: что выдало неверность певицы