Sekret tkwi w codziennych nawykach, które powinniśmy wykonywać.
Olsztyn młodych to nowy cykl artykułów „Wyborczej Olsztyn”, których autorami są sami młodzi ludzie. Chcesz podzielić się swoimi refleksjami lub do nas dołączyć? Napisz: [email protected].
Kluczowa dla dobrego samopoczucia jest systematyczna praca nad sobą.
Poranek
Wielu ludzi od razu po przebudzeniu sięga po telefon i sprawdza media społecznościowe. To jest ogromny błąd, ponieważ nasz mózg od momentu obudzenia się bombardowany jest informacjami i często niezauważalnie wpływa to na nasze samopoczucie.
Oryginalne źródło: ZOBACZ
Zgłoś naruszenie/Błąd
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS