A A+ A++

Sen jest bardzo ważnym czynnikiem zdrowotnym. Jeżeli nie przesypiamy właściwej dla naszego organizmu liczby godzin, nie będziemy w stanie prawidłowo funkcjonować. Niezwykle ważne jest jednak to, w jakim momencie się wybudzamy. Choć oczywiście nie każdy jest porannym ptaszkiem, przedłużanie sobie wstania z łóżka drzemką w telefonie nie jest dobrym wyjściem. Długofalowe skutki takiej decyzji mogą być opłakane.

Oryginalne źródło: ZOBACZ
0
Udostępnij na fb
Udostępnij na twitter
Udostępnij na WhatsApp

Oryginalne źródło ZOBACZ

Subskrybuj
Powiadom o

Dodaj kanał RSS

Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS

Dodaj kanał RSS
0 komentarzy
Informacje zwrotne w treści
Wyświetl wszystkie komentarze
Poprzedni artykułРосійський дипломат зірвав вшанування жертв війни на Радбезі ООН
Następny artykułKoncert z okazji Dnia Patrona Szkoły poświęcony pamięci Witolda Lutosławskiego (foto)