A A+ A++

Fundacja Piastun i Siemianowice i Przyjaciele Biegają, zapraszają do aktywnego wspierania Mai poprzez wykonywanie ćwiczeń w domu, w związku z aktualną sytuacją w kraju polecamy wszystkim osobom (również tym, które miały zamiar wziąć udział w Biegu do Szpiku Kości), inną formę aktywności fizycznej, którą również zaliczymy jak przebiegnięte 5 km. Pamiętajcie żeby udokumentować waszą aktywność robiąc zdjęcie lub przesyłając nam filmik pod wydarzeniem na Facebook’u lub na e-mail fundacji: [email protected]

1. Zapisy na udział w biegu będą trwać do dnia 05 kwietnia 2020 r.
2. Termin pokonania założonej trasy, ćwiczeń to 03-05 kwietnia 2020r.
3. Biegi i Ćwiczenia mogą odbywać się w dowolnym miejscu w Polsce i na świecie.
4. Minimalna 20 min aktywność fizyczna w domu lub długość trasy to 5 km. 
5. Uczestnik biegu ma pełną swobodę w doborze trasy i ćwiczeń.

Więcej informacji na stronach internetowych fundacji oraz Facebook:https://fundacjapiastun.pl/bieg-do-szpiku-kosci/, https://www.facebook.com/events/541288919818456/

Zapraszamy również, do obejrzenia filmiku promującego Ćwiczę dla Mai – Bieg do Szpiku Kości.

autor: Elżbieta Nieszporek

Oryginalne źródło: ZOBACZ
0
Udostępnij na fb
Udostępnij na twitter
Udostępnij na WhatsApp

Oryginalne źródło ZOBACZ

Subskrybuj
Powiadom o

Dodaj kanał RSS

Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS

Dodaj kanał RSS
0 komentarzy
Informacje zwrotne w treści
Wyświetl wszystkie komentarze
Poprzedni artykułKoronawirus w Niemczech. Bez Polaków ani rusz
Następny artykuł1000 obiadów w 2 tygodnie – tak słubiccy restauratorzy pomagali walczącym z koronawirusem