З цим городнім продуктом варто експериментувати не всім. Декому він може причинити чимало шкоди.
Дізнайтесь Кабачки: несподівана користь і шкода
Кому не можна їсти редис
Редис – популярний овоч, який з приходом тепла з’являється у холодильниках та на овочевих тарілках багатьох. Коренеплід містить чимало вітамінів групи В і мінеральних речовин. Характерної гіркуватості плоду додає гірчична олія, яка є у складі і може пробуджувати апетит.
Обирати продукт варто опираючись на зовнішній вигляд та міцність редису: плід має бути твердим, а на шкірці не повинно бути нерівностей. Додавати його можна у салат, проте перед вживання варто вимочувати в крижаній воді. Такий лайфхак допоможе захистити організм від надлишку нітратів, які можуть міститися в парникових овочах.
Кому варто уникати вживання редису / Фото Pexels
Застерігає деяких людей від споживання редису зіркова дієтологиня Світлана Фус. Протипоказано вживати його людям з цими захворюваннями:
- уникайте коренеплоду, якщо у вас проблеми щитовидної залози, регулярне зловживання може мати фатальні наслідки та навіть спровокувати розвиток пухлин;
- овоч під забороною для тих, хто страждає від виразки;
- мінімізуйте кількість продукту в раціоні при загостреннях захворювань жовчного міхура, дванадцятипалої кишки і печінки.
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS