A A+ A++

Лікарка-дієтологиня Карина Дайнеко поділилась порадами щодо того, кому краще утриматись від вживання цього легкого щоденного напою.

До слова Будьте обережні: кому не можна їсти абрикоси

Кому не треба пити воду з лимоном

Щоб відчути користь (допомога у виведенні кальцію із сечею та тонізувальний ефект), важливо в міру пити воду з лимоном. Дієтологи не рекомендують понад 2 такі склянки на добу.

Тим, у кого чутлива зубна емаль, краще не пити воду з лимоном. Навіть людям, у яких усе гаразд із чутливістю зубів, рекомендується пити воду із фруктовими кислотами через трубочку,
– наголошує Дайнеко.


Вода з лимоном корисна не для всіх / Фото Pexels

Якщо людина має запальні хвороби шлунка, велика кількість такого напою може викликати негативну реакцію. Категорично не треба пити цю воду тим, хто має алергію на цитрусові чи запальні процеси сечової та статевої систем.

Окрім цього, особам з цукровим діабетом чи інсулінорезистентністю не треба вживати воду з лимоном між прийомами їжі, адже в цей час підшлункова залоза відпочиває, а рівень інсуліну не повинен стимулюватися.

Oryginalne źródło: ZOBACZ
0komentarze
0
Udostępnij na fb
Udostępnij na twitter
Udostępnij na WhatsApp

Oryginalne źródło ZOBACZ

Subskrybuj
Powiadom o

Dodaj kanał RSS

Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS

Dodaj kanał RSS
0 komentarzy
Informacje zwrotne w treści
Wyświetl wszystkie komentarze
Poprzedni artykułСпецслужбы Канады предупреждают о росте угрозы российских кибератак на энергетику
Następny artykułZOZ w Ropczycach zaprasza osoby chore na niewydolność serca do udziału w projekcie – 22 czerwca parking przy ZOZie