Na zapotrzebowanie kaloryczne wpływa wiele czynników, dlatego jego obliczenie nie należy do łatwych zadań. Może się różnić nawet w zależności od dnia. Dopasowanie kaloryczności posiłków do wyznaczonego celu stanowi najważniejszą kwestię. Pod uwagę bierze się: płeć, wiek, wzrost, beztłuszczową masę ciała, zawartość poszczególnych makroskładników w diecie i aktywność fizyczną. Na to, jakie zapotrzebowanie kaloryczne ma dana osoba, wpływają również ewentualne zaburzenia hormonalne i choroby, a także niedobory składników odżywczych. Nie bez znaczenia jest ciąża oraz laktacja, a w przypadku dzieci okres intensywnego wzrostu.
Oryginalne źródło: ZOBACZ
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS