Cytryna to jeden z najczęściej używanych owoców w kuchni. Dzięki dużej zawartości witaminy C i rutyny wspiera odporność organizmu, łagodzi przebieg infekcji, a nawet zapobiega krwawieniu dziąseł. Nic dziwnego, że tak chętnie korzystamy z jej dobrodziejstw – dodajemy ją do herbaty, wody mineralnej, słodkich wypieków, a także dietetycznych smoothie. A co robimy ze skórką? Zazwyczaj wyrzucamy do śmieci. To duży błąd! Badania pokazują, że skórka cytryny pełna jest związków bioaktywnych, które mogą zapewnić wiele korzyści dla zdrowia. A do tego można z niej zrobić…
Oryginalne źródło: ZOBACZ
Zgłoś naruszenie/Błąd
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS