Trening siłowy jest niezwykle ważny dla biegaczy. Pozwala nabyć odpowiedniej siły, by poprawiać swoje wyniki. Dlatego polskie sprinterki na zgrupowaniu w Centralnym Ośrodku Sportu w Spale skupiają się nie tylko na bieganiu, ale też na zajęciach na siłowni.
Te traktują nie tylko jako element treningu, ale też jako wspólną zabawę. Patrycja Wyciszkiewicz-Zawadzka i Iga Baumgart-Witan — specjalizujące się w biegu na 400 m — zorganizowały sobie małą rywalizację. Chodziło o zarzut sztangi ważącej 60 kilogramów.
“A Wy ile kg zjadacie złomu na śniadanie? U mnie dziś 60” – napisała Wyciszkiewicz-Zawadzka, która zamieściła na Instagramie krótki filmik z treningu. Fani w komentarzach nie ukrywali swojego zachwytu, a i sama zawodniczka była z siebie dumna.
Szybko odpowiedziała jej Baumgart-Witan. “Dzisiaj dzień dużej siły i życiówek. Skoro Patrycja Wyciszkiewicz dała radę, to ja też musiałam. 60 kilogramów pykło” – napisała sprinterka. Jak sama przyznała, był to największy ciężar, z jakim uporała się na treningu.
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS