A A+ A++

Oczywiście charakterystyka pracy biurowej nie sprowadza się wyłącznie do tak krótkiego i nieokraszonego żadnym komentarzem stwierdzenia. Rodzaje stanowisk i zadania, jakie są realizowane przez pracowników biura są różnorodne.

Ludzi z biura łączy jednak jedna, istotna potrzeba – aby stanowisko, na jakim pracują nie przyprawiało ich o ból pleców.

Mniejszy ruch, większe ryzyko. O bólu pleców i wadach postawy

Praca biurowa wiąże się z częstszym spędzaniem czasu przy komputerze, przez co cierpi na tym nie tylko wzrok, ale również postawa. Wielu fizjoterapeutów bije na alarm, ponieważ ciągłe siedzenie bez jakiejkolwiek aktywności może powodować ból pleców i przyspieszać rozwój wad postawy, na jakie jest się narażonym. Badania wykazują, że siedzenie prosto nie zawsze jest wyjściem z bolesnej sytuacji, jaką jest nagły ból pleców z rana czy ból podczas próby przybrania prawidłowej postawy. Szczególnie osoby dorosłe, u których stwierdzono wadę postawy już z czasów dzieciństwa, muszą mierzyć się z często obezwładniającym dyskomfortem. Najlepszą opcją, która z pewnością da możliwość ulgi, jest odpowiednie krzesło biurowe.

Regulacja, wypełnienie i obrót. Cechy krzesła idealnego

Wybierając krzesło, zawsze powinno się trzymać powyższych zasad. Możliwość regulacji fotela jest szansą na zmniejszenie uczucia dyskomfortu podczas siedzenia. Ważnym jest, aby odpowiednio dostosować wysokość, podłokietniki i oparcie w naszym krześle – dzięki temu bardziej zadba się o swoje plecy. Kolejnym elementem składającym się na krzesło idealne, jest wypełnienie siedziska – wiadomo, w końcu każdy chce móc rozsiąść się wygodnie w swoim fotelu na kilka godzin pracy. Wyściółka siedziska powinna być materiałem oddychającym oraz posiadać odpowiednie wyprofilowanie już na poziomie produkcji, żeby utworzyć swoisty kanał wentylacyjny dla organów miednicy. Trzecim, tak samo ważnym jak dwa poprzednie, elementem jest obrót. Każde krzesło biurowe powinno z łatwością się obracać, umożliwiając osobie na nim siedzącej docieranie do różnych obszarów biurka i swobodny kontakt ze współpracownikami. Praca biurowa często wymaga dynamiki, dlatego tak ważna jest opcja opisywanego lekkiego obrotu, który – na odpowiednim krześle – nie powinien wymagać wielkiej siły mięśni. Gdzie więc zdobyć idealny fotel obrotowy biurowy? Na szczęście wraz z rozwijaniem się przestrzeni biurowych, rozwija się też oferta licznych sklepów meblowych – przykład stanowi tu CezasGlob, jeden z liderów na rynku producentów mebli szkolno-biurowych. Dzięki wielu pozytywnym opiniom odnośnie jakości prezentowanych na stronie mebli, nie trzeba obawiać się, że zamówione krzesło w jakikolwiek sposób się nie sprawdzi. Pozostaje więc wybrać model i kolor, a następnie cieszyć się komfortem!

Oryginalne źródło: ZOBACZ
0
Udostępnij na fb
Udostępnij na twitter
Udostępnij na WhatsApp

Oryginalne źródło ZOBACZ

Subskrybuj
Powiadom o

Dodaj kanał RSS

Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS

Dodaj kanał RSS
0 komentarzy
Informacje zwrotne w treści
Wyświetl wszystkie komentarze
Poprzedni artykułPoliwęglan – uniwersalny i plastyczny. Historia powstania w pigułce
Następny artykułKonkurs: Kino Konesera z filmem „PRZEŻYĆ” – Kto chce bilety?