Czy zielonogórzanie lubią i potrzebują treningów na świeżym powietrzu? Część mieszkańców naszego miasta odpowie z pewnością twierdząco. Ofert na spędzanie aktywnie wolnego czasu nie brakuje. Jedną z nich jest projekt „Street Army”, który jest realizowany w naszym mieście od trzech lat. Na czym on polega?
Zielonogórzanie spotykają się i trenują. Inicjatorem projektu jest fizjoterapeuta Bernard Barski. Pomaga mu zielonogórski radny Paweł Wysocki. Jak mówił w Radiu Index największą aktywnością i zaangażowaniem wykazują się … seniorzy. I to Do nich ma być skierowany kolejny projekt.
Na początku były to tylko dla młodzieży, później dla seniorów. Okazało się, że seniorzy są o wiele bardziej zmobilizowani niż młodzież. Zawsze było ich ok 20-30 osób. Za chwilę będzie organizowany konkurs i chcemy się skupić już tylko na seniorach.
A same treningi? Wystarczy zwykły drążek lub drabinka i oczywiście chęci.
Trening jest prowadzony tak, że każdy robi tyle powtórzeń, ile chce. Nie ma wyścigów. Każdy robi wszystko pod siebie. Wykorzystujemy swoje mięsnie i swój ciężar. I to wszystko rozwija się naturalnie.
W tym roku projekt – tak jak słyszeliśmy – ma być kontynuowany. Dodajmy, że zielonogórzanie najczęściej spotykają się w Parku Piastowskim lub na parkingu przy Amfiteatrze.
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS