Projekt Lato trwa! Tak jak obiecaliśmy, oferta tego wakacyjnego cyklu jest niezwykle różnorodna. Wczoraj odbyły się pierwsze, jakich w Sulęcinie jeszcze nie było.
Qigong, bo to własnie o tych zajęciach mowa, to zestaw ćwiczeń zdrowotnych starożytnych Chin. Qigong składa się z dwóch słów: Qi, czyli życiowa energia, oraz Gong, czyli perfekcyjne opanowanie czegoś (np. perfekcyjne opanowanie sztuk walki to Kung-Fu). Oznacza to mniej więcej „perfekcyjne opanowanie sztuki kontroli energii życiowej”. Technika składa się z odpowiedniej postawy, skupienia umysłu oraz odpowiedniego oddechu.
W jej tajniki wprowadza nas Tatiana Borda, która zajmuje się tym już od 2006 roku.
Jak widzicie, już na pierwszych zajęciach zjawiła się pokaźna grupa śmiałków, a aby zacząć przygodę z Qigong oprócz chęci potrzeba na prawdę niewiele:
Praktykującym potrzebne jest wygodne, nieograniczające ruchów ubranie i miękkie obuwie, a Początkujący są zawsze mile widziani.
Na kolejne zajęcia zapraszamy już 15 lipca.
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS