Jak przeżyć święta, by nie zepsuć tego czasu sobie i innym? Nie oczekujmy od tych dni zbyt wiele. Nie spodziewajmy się, że wszystko będzie cudowne i perfekcyjne – mówi psycholog społeczny Katarzyna Popiołek.
ANNA MALINOWSKA: Boże Narodzenie spędzamy w rodzinnym gronie. Czasem to stresuje, bo musimy być razem z krytykującą wszystko teściową, zrzędliwą babcią czy gromadką wrzeszczących dzieci naszych ciotek i kuzynek. Jak to znieść?
KATARZYNA POPIOŁEK, psycholog społeczny, dziekan Wydziału Zamiejscowego Uniwersytetu SWPS w Katowicach: Trzeba przygotować się psychicznie. Po pierwsze, przyjąć zasadę, że rodzina to też ludzie, chociaż krewni. A po drugie, absolutnie doprowadzić do zawieszenia broni. Zapomnieć o zatargach, wcześniejszych kłótniach i w każdej osobie znaleźć jakiś plus. Bo każdy człowiek ma w sobie coś pozytywnego. Więc trzeba dopatrzyć się tego, że nudny wujek Kazio, z którym nie mamy o czym rozmawiać, potrafi doskonale przyrządzić karpia, a nasza czepliwa teściowa ładnie nakryła do świątecznego stołu. Bo ważne jest, by o Bożym Narodzeniu myśleć jak o świątecznej wyspie. Nie ma nic dookoła, czas się zatrzymał i jesteśmy tylko my, nasza rodzina. Musimy więc ze sobą przebywać, jesteśmy zdani tylko na siebie. Ale wszyscy chcemy, żeby było przyjemnie.
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS