Pani Agata – bohaterka metamorfozy Projekt Zdrowie

W zaledwie 4 miesiące Pani Agata zrzuciła aż 13 kilogramów oraz mnóstwo centymetrów, poprawiła wygląd swojej sylwetki oraz zadbała o sposób odżywiania właściwy dla problemów hormonalnych, z którymi się zmaga.

“Panią Agatkę znam z sali treningowej, na której wspólnie walczyłyśmy o lepszą formę” – wspomina dietetyk prowadzący kurację Pani Agaty w Gabinecie Projekt Zdrowie. “Gdy zgłosiła się do mnie bardzo mało jadła, czasem zdarzały się tylko dwa posiłki dziennie, a mimo to nie mogła osiągnąć zadowalającej wagi. Dodatkowo wiele produktów powodowało u niej niestrawność, praca układu pokarmowego była naprawdę rozstrojona. Natomiast teraz, Pani Agata je regularnie, a dobrze zbilansowana dieta sprawiła, że pozbyła się problemów trawiennych i aż 13 kilogramów! I nie skończyłyśmy jeszcze walczyć! Jestem naprawdę dumna z zaangażowania, które widzę u Pani Agaty pomimo jej siedzącego trybu pracy i insulinooporności.”

Tak swoją przemianę wspomina Pani Agata:

1. Co skłoniło Panią do podjęcia kuracji?
Była to chęć zmiany, potrzeba akceptacji swojego ciała, wyglądu a co za tym idzie zwiększenia pewności siebie. Podejmowałam wcześniej kilka prób zrzucenia kilogramów aczkolwiek nie były one trwałe, dlatego potrzebowałam profesjonalnej pomocy, w pewnym znaczeniu “opieki” abym mogła zdobyć wiedzę na temat tego co jest najważniejsze w procesie zrzucania kilogramów, błędów żywieniowych itp.
W moim przypadku kolejnym czynnikiem są zaburzenia hormonalne, które niestety nie sprzyjają chudnięciu dlatego też miałam podwójną motywację aby bardziej o siebie zadbać aby poprawić swoją kondycję zdrowotną i wizualną. Myślę, że w życiu każdego człowieka przychodzi taki czas, że chce się coś zmienić i moim przypadku tak właśnie było. I tak jak wspomniałam wcześniej – pomimo podejmowanych bezskutecznych prób schudnięcia, nadszedł w moim życiu moment kiedy poczułam, że bardzo tego chcę i mam siły aby to zrobić i utrzymać, a wraz z postępami w odchudzaniu, które obserwuję na cotygodniowych wizytach, mam coraz większą motywację!

2. Jak dowiedziała się Pani o Gabinecie Projekt Zdrowie?
Poznałam Panią dietetyk z Projekt Zdrowie na zajęciach fitness. Podczas jednej z rozmów dowiedziałam się, że jest dietetykiem klinicznym i wtedy poczułam impuls do zmian, poczułam że jestem na to gotowa, zmotywowana i chcę podjąć to wyzwanie.

3. Co motywowało Pana do wytrwania na diecie?
Potrzeba zmian i zadbania o siebie i o swoje zdrowie, bo jak wiadomo w zdrowym ciele – zdrowy duch, a akceptacja siebie wpływa na wszystkie inne sfery życia. Dodatkowo motywacją są osiągane efekty i fakt, że wysiłek i zaangażowanie wkładane w dietę przynoszą efekty.

4. Co powiedziałaby Pani osobom, które zmagają się z nadmiarem kilogramów i nie wierzą, że można schudnąć?
Wszystko jest możliwe, jeśli bardzo się tego chce – tak jak wspomniałam, myślę że w życiu każdego z nas musi przyjść na to odpowiedni moment, jakiś impuls, który zmotywuje nas do podjęcia tego wyzwania a co ważniejsze do wytrwania w nim. Ja też nie wierzyłam, a nawet byłam zdziwiona, że gubię kilogramy, że to co wydawało się niemożliwe właśnie się dzieje. Od zawsze miałam przysłowiowe “kilka kilogramów więcej”, dlatego nie potrafiłam sobie wyobrazić, że może być inaczej, a jednak może.

5. Czy jest Pani zadowolona z efektów, które udało się do tej pory Pani osiągnąć?
Jak najbardziej, aczkolwiek to nie jest koniec mojej drogi. Jeszcze dużo pracy przede mną – wiem że to się opłaca!

6. Jakby Pani zachęciła innych do odwiedzenia naszego gabinetu dietetycznego?
Przede wszystkim jest to profesjonalny gabinet dietetyczny, świetna opieka – Pani dietetyk jest przemiłą osobą, która zawsze wspiera, motywuje, chwali za efekty, zwraca uwagę co trzeba poprawić. Słowo “dieta” przestało dla mnie mieć negatywne znaczenie, ponieważ przepisy, które dostaję są nie dość, że zdrowe to i smaczne. Gabinet Projekt Zdrowie polecę każdemu!

Przypominamy, że w gabinetach Projekt Zdrowie w Łęcznej i Lubartowie trwa akcja WAKACYJNA PROFILAKTYKA ZDROWOTNA!

W związku z czym w wybrane dni każdy może bezpłatnie zasięgnąć konsultacji dietetyka klinicznego na temat postępowania żywieniowego w wybranej jednostce chorobowej. Akcja potrwa do końca sierpnia, w nadchodzącym tygodniu – 4 sierpnia – zapraszamy do naszych gabinetów wszystkie osoby chorujące na nadciśnienie.

Umów się na darmową konsultację z dietetykiem!

W ramach akcji oferujemy możliwość odbycia darmowych konsultacji dietetycznych w gabinetach Projekt Zdrowie na terenie Lubelszczyzny. W trakcie spotkania dietetyk przeprowadzi wywiad zdrowotny, wykona analizę składu ciała, badanie poziomu tkanki tłuszczowej całkowitej i wisceralnej, masy mięśniowej, poziomu nawodnienia, poda wytyczne dotyczące zapotrzebowania kalorycznego organizmu oraz podpowie, jak zmienić nawyki żywieniowe. – Rola dietetyka w procesie leczenia otyłości, oprócz pracy w zakresie ustalania planów żywieniowych i spraw merytorycznych, to bardzo ważna praca w zakresie psychodietetycznym. Wspieranie, motywowanie oraz opieka są nieodłącznym elementem współpracy z dobrym specjalistą. I taką opiekę zapewniamy naszym Pacjentom – tłumaczy Dorota Harbarczuk, dietetyk w gabinecie Projekt Zdrowie w Lubartowie.

Zgłoś naruszenie/Błąd